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為家人情緒祝福禱告--2026/5/8孝親月每日禱告文
主題經文：腓立比書4:6-7
應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴上帝。 上帝所賜那超越人所能了解的平安，必在基督耶穌裏，保守你們的心懷意念。
今日禱告：
親愛的天父，我要為我家人的情緒健康來祝福禱告！祢要我們常常喜樂，不住禱告，凡事謝恩，求主讓我們家人知道如何處理自己的情緒，如何分辨自己的情緒，如何接受自己的情緒。我要為我們的文化禱告，因為我們的文化常常只能接受正面的情緒不能接受負面的情緒，導致我們很容易壓抑，也很容易爆發，最後常常陷在情緒的困擾中而不自知或是無能為力。我為全家的情緒禱告，因為這是一個很容易讓人挫折與生氣的時代，因為常常是非顛倒，黑白不分，尤其在大量媒體的包圍之下，我們常常失去自己該有的感覺，所以我要為家人的情緒健康來禱告，求主幫助我們不是鴕鳥式的粉飾太平，也不是叛逆式的憤世嫉俗，而是學習用該有的情緒來回應發生的事。我要為家人「生氣卻不犯罪」來禱告，求主幫助我們不因為壓抑而產生暴怒，也幫助我們察覺生氣的原因以及模式，讓我們常常回到主面前，把造成情緒的壓力卸給祢，當我們裡面出現強烈的情緒而呼吸困難的時候，求聖靈給我們智慧用正確的方式來處理情緒，並且在這個過程中學習更理解自己與身邊的人。我也懇求主給我們全家包容的心來理解不同的性格，好讓我們給予彼此情緒發展的空間，求主讓我們因為愛的原因接納彼此的情緒反應。求主賜下屬天的平安，讓我們的裡面不因為外界風吹草動而起伏過大，求主讓我們真正由心而發與喜樂同樂，與哀哭同哭，能夠用情緒來與主同心。感謝主給我們情緒，讓我們透過喜怒哀樂來回應世界，當我們情緒反應過度或是缺乏反應的時候，求聖靈對我們的心說話，讓我們不會停留在自以為是的情緒當中，而是能夠將心比心，並且從中產生為人禱告的動力。我也為最近陷入低潮的家人禱告，求主幫助他們接納自己的情緒狀態，不要操之過急，求主給他們智慧消化情緒，找到對的方式來面對挫折與沮喪，當他們因為過於忙碌而產生焦慮的時候，求主幫助他們能夠放下，知道上帝掌權，並且學會怎麼調整自己的優先順序還有生活方式。求主幫助我們知道怎麼把壓力轉化為動力，更深的了解這個世界也了解自己，求主讓我們在情緒的波動當中更加經歷神的真實，禱告奉耶穌的名，阿門！
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本專欄原始出處為愛加倍靈修中心之劉三講古 Agape Care Ministry
特別感謝劉牧師授權轉載。版權所有，轉載及相關版權問題請洽劉曉亭牧師。
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