| 活在別人眼光中!改變帶來醫治34
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我們都知道不該活在別人眼光中，但是卻很難，尤其是華人。
在威權的背景中，我們一直接受他人評價，尤其亞洲的團體性更強化了這種文化，未曾在西方社會生活過的人根本無從比較或是意識到這種現象。
我們從小習慣在家族長輩的眼光中被評價，在學校師長中被比較，我們身邊很少有人引導我們做自己，也鮮少有人告訴我們「要跟別人不一樣」，取而代之的是「盡量跟別人一樣」，所以我們必須髮型一樣，制服一樣，我們覺得一樣才正常，跟別人不一樣會有「異樣」眼光盯著。
讓我們看書中的例子。
莎拉是個很緊繃的人，非常悲觀，無法放鬆，接受治療才發現，原因是：她一直活在別人的眼光中。
成長的過程，總是有一些年長的榜樣在她面前，她佩服這些人卻永遠達不到他們的標準，從20歲到將近40歲，她都活在別人的陰影之中，她周遭的這些女性溫柔甜美，但是或多或少都有點挑剔，不是故意的。
他們會一面說她很棒，一面又建議她換窗簾，會很溫和的說「如果妳加強管教小孩一定會更聽話」，久了以後，無形當中她成為一個討好別人的人，只要別人沒有說讚美的話她就會焦慮，但即使別人讚美了，也只是給她短暫的滿足。
這個例子在華人中簡直是家常。
這個習慣延續到婚姻，她努力的討好丈夫，她變成一個小孩子活在大人的世界中，在她所有的人際關係當中其實是失敗的，她卑微的討好所有的人，只因為她沒有「長大」。
這種情況，當事人要先意識到這種不健康的局勢，然後試著在一個健康的小組中被鼓勵肯定，不要再找一堆人告訴她該怎麼做，她需要時間長大，培養自己的眼光與觀點。
華人文化非常欠缺「允許長大」的環境，卻又充斥著「批評他人沒長大」的文化。
所以我們需要福音，需要聖靈的引導，讓真理帶領我們回到該有的樣式！
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本專欄原始出處為愛加倍靈修中心之劉三講古 Agape Care Ministry
特別感謝劉牧師授權轉載。版權所有，轉載及相關版權問題請洽劉曉亭牧師。
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