靈修記要：把心放在雙手中，舉手將心交托給上主；放下自己，把自己全然獻上，把慾望丟棄，把自我丟棄，把訴苦丟棄，把自怨自憐丟棄。

耶利米的年表，是理解耶利米書必備工具，

耶利米生　　　　　　　　　　西元前650年

約西亞生　　　　　　　　　　西元前648年

亞們登基　　　　　　　　　　西元前641年

約西亞登基　　　　　　　　　西元前640年

約西亞尋求　　　　　　　　　西元前632年

約西亞開始改革　　　　　　　西元前628年

耶利米蒙召　　　　　　　　　西元前627年

拿布波拉撒登基作巴比倫王　　西元前626年

聖殿發現律法書　　　　　　　西元前622年

尼尼微陷落　　　　　　　　　西元前612年

約西亞崩，約哈斯統治三個月　西元前610-609年

　約雅敬登基

埃巴之戰，埃先盛後衰　　　　西元前605年

　猶大第一次被擄　　　　　　

　約雅敬與巴比倫結盟

尼布甲尼撒登基作巴比倫王　　西元前605年

巴比倫與埃及之戰　　　　　　西元前601年

約雅敬崩，耶路撒冷被圍　　　西元前598年

約雅斤在位三個月被擄　　　　西元前597年

　猶大第二次被擄，西底家作王

耶路撒冷正月十五日起被圍　　西元588年

巴軍七月十五日進城　　　　　西元586

　八月十五日，聖殿被焚

　猶大第三次被擄

　基大利雅被殺，移民下埃及

耶利米哀歌的內容顯示－－

一個人當如何真心歸向上主？

真心歸向上主的人，

必然會考察行為、將心獻上，接受管教。

-----------------------------

異讀比對與確立主題

我們當深深考察自己的行為[讓我們深深考察自己的行為] ，

再歸向耶和華。（40）

我們當誠心向天上的神舉手禱告。

[我們應當用手舉起我們的心，向天上的神禱告]

[我們應當在我們的手裡舉起我們的心，向天上的神禱告]。（41）

我們犯罪背逆，你並不赦免。（42）

你自被怒氣遮蔽，追趕我們；

你施行殺戮，並不顧惜[憐惜，憐憫]。（43）

你以黑雲[雲]遮蔽自己，以致禱告不得透入。（44）

你使我們在萬民中成為污穢[被唾棄的人]和渣滓[垃圾]。（45）

我們的仇敵都向我們大大張口。（46）

恐懼和陷坑，殘害和毀滅，都臨近我們。（47）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　－－考察罪行，接受罪罰，真心歸向

因我眾民遭的毀滅，

我就眼淚下流如河

[我流下的淚水，已經成了一條河]。（48）

我的眼多多流淚，總不止息

[我不斷地流下淚來，無法停歇]，（49）

直等耶和華垂顧，從天觀看。（50）

因我本城的眾民[因我本城的婦女們]，

我的眼，使我的心傷痛[我的眼，嚴格對付了我的心]。（51）

無故與我為仇的追逼[獵取]我，像追雀鳥一樣。（52）

他們使我的命在牢獄[井、坑、水池]中斷絕，

並將一塊石頭拋[扔、投]在我身上。（53）

眾水流過我頭[淹過我的頭]，

我說，我命斷絕了[我的生命結束了、了結了]！（54）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　－－被投深井，淚流成河，觸景傷心

-----------------------------

歸納釋義

考察罪行，接受罪罰，真心歸向

第一段論理連結整理如下：

猶大的受難，先從上主這裡說－－

上主發怒，追敢猶大，

施行殺戮，毫不顧惜！

上主使猶大在萬民中遭到唾棄，

成為眾民中的垃圾！

猶大的受難，再從猶大這裡說－－

猶大犯罪背逆，因此不蒙赦免，

猶大必要領受罪罰，

恐懼、陷阱、殘害、毀滅臨近猶大。

而猶大的機會是－－

應專心懇切地考察自己的行為，

再歸向上主；

並且用雙手舉起自己的心，

向天上的上主禱告！

雖然上主仍會以黑雲遮蔽自己，

使猶大禱告不得上達天庭，

但猶大仍應悔罪祈禱、真心歸向。

被投深井，淚流成河，觸景傷心

第二段論理連結整理如下：

耶利米受難，先從耶利米在井中說起－－

亡國前，耶利米被投於井中兩次；

這是因為猶大層峰要求耶利米說吉言，耶利米只說凶言！

因而他們毫無理性地獵取耶利米，把耶利米囚於淺水的深井中，

扔下石頭壓住了他，以致井水淹過了耶利米的頭，

耶利米大嘁，「我的生命要被了結了」！

然後耶利米被人從井中拉起來。

耶利米受難，再從目睹慘狀來說－－

耶利米被人從井中拉上來後，

看到聖城的眾民遭到無情的毀滅，

因此，耶利米不斷地流下淚來，淚水成了一條河；

那無法停歇的淚水，直等上主從天垂顧，才能止住。

同時，聖城的婦女們受到凌辱，耶利米觸景傷情，

這樣的情傷，嚴格對付了耶利米的心，讓耶利米的心極其傷痛！

婦女與孩童何辜？

全因為猶大從上到下背棄上主，

得罪了耶和華！

-----------------------------

生活應用

我們在艱困的景況裡如何真心歸向上主－－

第一，懇切考察自己的行為，

不是去考察別人的行為。

「深深考察自己的行為」一語，原文排列為

「考察」「自己的行為」「考察」，

「考察」一語出現兩次，

在「自己的行為」一語之前與之後，

意即，深度考察自己的行為，前後考察自己的行為。

我們都喜歡深度考察別人的行為，

前後考察別人的行為，

卻忽略了自己的部份。

第二，

我們應當用手舉起我們的心，向天上的神禱告，

原文是「我們應當在我們的手裡舉起我們的心，向天上的神禱告」。

我們禱告有時會舉手，為何舉手呢？

舉手向神要東西，舉手表示想要上主自己，

或舉手想要得安慰，等等，可能都不是這裡的原意。

這裡的原意是把心放在雙手中，舉手將交托給上主，

放下自己，把自己全然獻上，

把慾望丟棄，把自我丟棄，

把訴苦丟棄，把自怨自憐丟棄。

第三，

悔罪，接受管教，即使上主掩面不顧，

也願意安靜在上主面前，等候罪罰過去。

當然這不是靠自己的修行，得著上主的赦免，

乃是靠上主的愛及基督的寶血，得著上主赦免。

在淚流成河，以傷痛的心認罪之後，

便以喜樂的心離罪，等候靈命復甦，

因為已領受恩典！

每天我們都可能得罪上主，得罪親近我們的人，

我們仍然可以及時歸向上主，與人相和。

願主憐憫我們！