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突破關係的秘訣——諾曼第登陸
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所有的重要關係久了都會陷入固定模式甚至僵局,親子也好,夫妻也好,同事也好,密友情侶也好,彼此都知道需要突破,卻不知道該怎麼做。
這時候,需要的就是一次諾曼第登陸。
二次世界大戰的諾曼第登陸是人類歷史至今規模最大的搶灘登陸戰,1944年六六大順那天(六月六日)14萬盟軍搶灘為勝利奠定勝基。
這次登陸並沒有直接帶來勝利,卻成為最終勝利的基礎。
同樣地,任何關係的突破都不是一次談話可以促成的,但是卻很需要一次「關鍵性的突破談話」讓彼此的溝通更上一層樓,展開一個全新的旅程。
這就好像普通朋友一定需要一次約會作為男女朋友的開端一樣。
一段固定的關係,不管是哪一種,一定都會發展出一種固定的對話模式。
除非刻意經營或是有心改變,否則彼此習慣交流的內容都已經固定了,每個人對於身邊不同的關係都會有一套固定的應對,如此才不會太累,所以如果想提升關係,最快的方式就是籌備一次「諾曼第登陸」的談話,勇敢碰觸一些禁忌或是敏感話題,為的是讓關係活化。
當然,這種方式是有風險的,處理不好,關係可能更惡化,所以要進行這種「真心話大冒險」是需要準備的。
1.提早做好心理準備
不要小看這個對話,由於會觸及平日不談的內容,所以發動者心理壓力很大,因為不確定對方的回應,各種擔心顧慮會讓人打退堂鼓,所以最好提早準備,並且想好一個合適的時機。
2.選一個好時機
由於對方毫無心理準備,所以若是時機不好,可能弄巧成拙,所以成功與否的關鍵在於「時機」,並且最好開放給對方選擇,例如:
「你已經長大了,這個暑假很寶貴,不知道你有什麼計畫,能不能找個你方便的時間給我分享一下...」其實就是想跟孩子談「如何幫助他成長」。
「我們交往這麼久了,我覺得有些事情我們可能要討論更深入,我也有一些想法想要跟你分享,你看什麼時候有空,我們可能要討論很多次,因為我想到的東西還蠻多的...」其實就是想跟對方攤牌,把自己的某些顧慮或是遲疑甚至不滿跟對方表達。
「我們老夫老妻了,我最近有在想,孩子大了,我們未來的規劃,然後剛好身邊的朋友也跟我說他跟太太(先生)最近有聊一些東西,我覺得有很多事情我們也可以提早討論。」其實就是想針對一些長久以來的問題拿出來雙方理性討論。
3.計劃好談話內容
這種談話往往更類似談判,所以發動者自己心裡要有譜,想要達到什麼目標,可能會有哪些退讓都要心做好盤算,千萬不能到時候再說,看情況...最好白紙黑字寫下來,甚至當天或是提早把會議內容給對方(這要每個人自己判斷)
4.擬好撤退計畫
這種高風險行動都要搭配撤退計畫。
萬一話不投機,就拋出「提早散會,大家回去想清楚,下次再談」或是「下次約個第三方幫忙」各種撤退方案。
我已經使用這個方法幫助許多人成功突破僵化的關係,有興趣的人,也可以參加一次性免費線上課程喔!
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本專欄原始出處為愛加倍靈修中心之劉三講古 Agape Care Ministry
特別感謝劉牧師授權轉載。版權所有,轉載及相關版權問題請洽劉曉亭牧師。