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愛一個人要有界線

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大家有沒有想過要拿很燙的鍋子要戴手套,放在桌面要舖桌墊,這就是「界線」。

其實界線的例子在生活中無所不在,可惜我們就是沒注意人與人之間,不關多親密都需要界線。

夫妻與親子之間衝突發生最常見的原因就是「缺乏界線」。

哪些界線?



1. 行動的界線
全世界對付犯人的方式都一樣,就是「關起來」。
可見,讓一個很痛苦的方式就是「不自由」。
我們都知道自由不能無限擴張,不能「想幹嘛就幹嘛」,但是我們也很容易忘記,我們常常不自覺往另一極端擺動就是「用愛介入別人的自由」。

最常見的就是妻子追問先生的行蹤,甚至用「尋找iphone」來追蹤先生或小孩。

女兒跟我說過最悲慘的例子就是她同學被送去軍校,原因就是父母在當事人不知道的情況下用悠遊卡鎖定自己小孩,他只是跟同學去看電影,回去就被約談也才知道自己一直被監控,這種愛的方式令人窒息,是無法言喻的痛苦。

18歲以前要管理小孩,這很正常,但是目的是讓他有自制力,而不是把家當成看守所。



2. 金錢的界線
夫妻為了花錢吵架是家常便飯的事,經濟是獨立的指標,沒有自己的獨立管理權就等於「軟禁」,一個長大的人必須有自己的消費空間,每個人都應該有一筆自己運用的金錢才好。



3. 情緒的界線
這才是重頭戲,就像每個人都有自己的酸甜苦辣尺度一樣,每個人的喜怒哀樂都是有差異的,耶穌說與哀哭的同哭就是允許每個人有自己的情緒感受,人家要哭要笑,那是他的自由。但我們經常介入別人的情緒,也很容易被別人情緒激怒,就算是夫妻也要讓對方自己處理他的情緒,我們希望對方照我們的感受生活,這是我們的文化常見的方式,也是最容易引起衝突的方式。父母更是經常用自己的情緒操控小孩或是被小孩操控,家人擺臭臉,那是他的事,我們無須跟著受影響,這是我們非常需要操練的。



4. 選擇的界線
我們經常不自主替自己身邊的人決定優先順序,用自己的選擇「置入」對方,替對方覺得什麼事很重要,什麼事無所謂,如此一來,跟我們生活在一起的人就無形中失去自我,這樣子對方不會快樂,但是很可能彼此都不知道,這也是我們文化的死穴。

界線讓一個人擁有一個獨立的空間,自己可以沈思,可以對話,可以呼吸,可以自在,可以感覺,可以藉此找到自己。

每個人都需要陪伴,每個人也需要獨處,二者缺一,就不會健康。
有人受不了寂寞,有人只喜歡孤獨,背後都有原因,同時也都有危機。
太黏別人或是不跟人互動都是心裡出問題的徵兆,封閉自己跟整天找人陪都是失去自我的表現。

彼此相愛就從建立界線開始。


本專欄原始出處為愛加倍靈修中心之劉三講古 Agape Care Ministry
特別感謝劉牧師授權轉載。版權所有,轉載及相關版權問題請洽劉曉亭牧師。

網友回應
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Tina Yang

我以前認為與學生像朋友很好.但是發現學生會逾越身分.甚至現實與詭詐.反而傷了自己的心.因此現在選擇獨處.靈命反而增長以及平安喜樂.這不是物質的喜樂.而是心靈平安出現的喜樂.真是感謝讚美主.

發言日期:2016/11/02