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| 人生刮颱風，怎麼辦？
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昨天的颱風讓嘉義老家屋頂些微漏水，這是從未發生過的，幸好不嚴重！
不過；這個警訊告訴我們屋頂需要維修，這也算颱風的貢獻，要不然誰吃飽閒著會去管屋頂？
這讓人聯想到人生颱風亦如是！
什麼是「人生颱風」？就是突如其來的風暴或是情緒。
昨天外頭刮颱風，身邊一位朋友婚姻也刮颱風，有小三介入。
颱風把果農辛苦一年的鶴崗文旦打落一地，這種經濟上的颱風引起的心理壓力也很難面對。
但是這些颱風還真是久久一次，最常見還是情緒上的颱風。
很多人的心情都因為成長過程的不安或是缺乏安全感，往往一點小事就會引爆情緒，把暴怒或是不當語言不然就是憂鬱傳染給身邊的人，這種颱風頻率很高，甚至一天好幾次，這對一個人影響很大。
颱風是大自然正常現象，可以平衡全球氣象，所以聰明的人類乾脆給颱風取名字來記錄天氣歷史（現有九十幾個名字在輪替）。
聰明如你我不妨也學學大自然，接受人生颱風發生的可能，不管是職場上的衝擊或是關係上的變化（孩子青少年跟爸爸中年危機以及媽媽更年期都算是颱風旺季），同時也學著接納身邊人的情緒變化，不接受大自然現象就是跟自己過不去啊。
很多人可以接受別人刮颱風卻不能接受自己刮颱風，這樣的壓抑也很傷害自己，我們畢竟是人不是機器。
颱風無法避免，但是颱風帶來的災害卻可以避免，「放假」就是一種因應，同樣地；給自己的情緒放假也是必要的，不要逼死自己，只是要記得，自己的情緒颱風來的時候不要傷及無辜，像昨天的復興航空意外就令人太遺憾了！
颱風有名字是因為我們想要辨識天氣變化，同樣地；你我情緒也不能無釐頭，最好要知道自己怎麼了，為什麼心情不好，為什麼厭煩婚姻，為什麼跟孩子衝突…
每件事的發生都有背後的原因，災害過後也都有值得檢討之處，每次的傷害都在避免下一次更大的傷害。
人生刮颱風，記得求助，不要一個人承擔，如果只想一個人，不妨找個地方避靜沈思，不然就聽音樂看電影，連耶穌自己也經常到山上去禱告靜思呢！
不管哪一種規模的颱風，都是不能逃避的，要勇於面對！
人生，不容易！
難怪聖經要我們背起十字架。
我們要常常彼此加油，也為罹難者家屬禱告，求主安慰他們的心。
p.s想要研究自己心情颱風的人，歡迎加入2014改變帶來醫治讀書會社團
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本專欄原始出處為愛加倍靈修中心之劉三講古 Agape Care Ministry
特別感謝劉牧師授權轉載。版權所有，轉載及相關版權問題請洽劉曉亭牧師。
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