腓立比書4章1～9節
你們應該一無掛慮；要在禱告中把你們所需要的告訴上帝，用感謝的心祈求。（腓立比書4章6節）

【內容】
當人不快樂的時候，總是到處尋找快樂；當人失去平安的時候，更是拚命去尋找平安。按照常理，一個身陷囹圄、失去自由的人，應該是最需要人去安慰、鼓勵的；但是，人在獄中的保羅卻寫了一封充滿喜樂的信，勉勵腓立比的信徒要向他學習，無論遭遇任何景況，都要因主耶穌而喜樂。生活在這個世界，我們無不期盼自己的心能如泉源般，湧出源源不斷的喜樂。但實際上，我們的生活中往往充滿掛慮，無法喜樂。

一個相信耶穌基督的人，是否他的生活就不會遭遇苦難或艱辛？答案是否定的，因為連熱心服事主、到處宣教的保羅，也為了傳福音而受苦。然而，保羅雖為主受苦，卻勉勵信徒：「你們要因為跟主連結而常常喜樂。我再說，你們要喜樂！」（腓立比書4章4節）常常喜樂的源頭，就是「跟主連結」。保羅雖在獄中，仍心繫福音，他的生命也因為與主連結而喜樂。

對基督徒來說，怎樣的生命才是與主連結呢？保羅的勸勉提醒我們，應該一無掛慮（6節a）。這不是說，人信主之後，生活就完全順遂，沒有任何掛慮。保羅的話是指，要把生命全然交託給主，也就是：「要在禱告中把你們所需要的告訴上帝，用感謝的心祈求。」（6節b）這是多麼簡單、令人印象深刻的答案啊！原來，只要藉由禱告，我們就能與主連結。在這個世界，沒有任何事物可以超越上帝的大能，也沒有任何事物不受祂的慈愛眷顧。我們若有這樣的認知，就會如保羅所說，可以經驗到「上帝所賜那超越人所能理解的平安，會藉著基督耶穌，保守你們的心懷意念。」（7節）當我們的心有平安，必然能夠常常喜樂。

基督徒的喜樂，不是因為不會遭受苦難。事實上，我們仍會面對生活不順遂、身體病痛、親友離去，甚至像保羅一樣，為了福音而受苦。然而，透過保羅的教導和身體力行，我們曉得喜樂是來自對上帝的完全交託。既然我們已經把一切交託在上帝手中，無論順境或逆境，我們就都能以平靜安穩的心面對；即使有許多的未知數，我們仍能享受上帝同在的平安。保羅勉勵我們，無論遇到什麼景況，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將所需要的告訴上帝，祂必親自挪去我們的重擔，使我們得著一無掛慮的平安。

【默想】
我的生命是否一直都與主連結？在遭遇苦難、內心憂愁時，我如何得到一無掛慮的平安呢？

【禱告】
親愛的上帝，面對生活中的苦難與憂愁，我總是感到不平安、沒有喜樂，求祢讓我學習全然交託，並在禱告中得著一無掛慮的平安。奉主的名求，阿們。