聖經教導我們：「你們當以基督耶穌的心為心。」（腓2:5）基督耶穌的心是甚麼？接下來就告訴我們，基督的心最大特質是柔和謙卑，基督的一生將柔和謙卑這四個字演繹得淋漓盡致：「祂本有神的形像，不以自己與神同等為強奪的。反倒虛己，取了奴僕的形像，成為人的樣式。既有人的樣子，就自己卑微，存心順服，以至於死，且死在十字架上。」（腓2:6-8）

我們是凡人，如何學習主耶穌的柔和謙卑？祂告訴我們要訣：負祂的軛。軛是耕地時擱在牛頸上的曲木，在束縛中行在正確的方向上。負主的軛就是我們這些原本不服管束的人，需要接受主話語的約束和改變，放下血氣和戾氣，使自己的生命能夠在主的引導下走在正確的方向。如果我們按主的話語，學主的樣式，我們的心就必得享祂的安息。如果我們心不平安，不妨反觀我們的心在柔和謙卑上還有哪些功課要學。