以色列人的習俗裡，有安息之例（安息日、安息年和禧年），是別的民族少有，卻是非常有意義的。

一、是休息：安息是叫人休息，可以讓人調養生息，重新得力。因此每七天，每七年，每七個七年也要守安息。讓人、讓地和牲畜也有喘息的機會，免得落入無休止的勞役，違反神創造的本意。

二、是顧念他人：安息年地裡的出產要給無依、寄居的人享用，要顧念這些人，使別人也享受安息之福。人性是自私的，神要人藉安息改變這自私的習性。

三、是自由：不必作工固然是自由，但使別人、使田地、房屋得贖，得歸回本主才是真自由。故此，贖地、贖宅、贖身都要在禧年完成，使一切自由。人若有任何約束捆綁，就是痛苦，就不自由，就沒有安息。

神為人設立安息，是要人享自由。而神給人最大的安息，就是在祂裡面可以從罪、從死、從魔鬼手中得釋放，可以歸回，享神兒女的自由！