為了能喝乾淨的水，我們家裝了濾水器。然而，這濾水器用了一陣子之後，就發現水流量變弱。這時，就要把其中一個濾心拆下來清洗，因為水源裡的一些水垢、雜質會被這個濾心過濾，但也會卡在表面上，導致水流量減少。所以把濾心刷洗乾淨後，水流量又增加了。

這經驗讓我想到，禱告何嘗不也是如此？按理說，我們禱告應該是直通到神那裡，但很多時候，卻發現我們常常禱告不通。今天的經文提醒我們，如果我們心裡偏向罪孽，我們的禱告偏向以自我為中心，這個罪孽，就會像水垢、雜質一樣，堵塞了我們的禱告。面對這種情況，我們要先在主面前，求聖靈光照、潔淨我們。當我們內心沒有罪孽的攔阻，我們的禱告自然就蒙主垂聽。

親愛的弟兄姊妹，我們每逢屈膝向主求告之前，先求主潔淨我們禱告的心思意念，以致我們可以和詩人一樣作這個見證：「我要述說祂為我所行的事。」（16節）