當人不被重視或遇到敵對，這是最需要安息之時。而常存感恩，是得享安息最重要的途徑。只是，在逆境中怎能感恩？

我們要認識：1.我們的神是天地的主，掌管一切，你我的遭遇難道祂不知道嗎？既然祂知道、也掌管，我們就可以安息了。2.主耶穌提醒我們神是父。表明了祂是慈愛的，祂愛我們，斷不會讓我們受不應該受或過於所能受的，必會替我們出頭。3.祂讓我們遇到難處，原有祂的美意。慈愛的天父斷不會無緣無故地讓祂的兒女白白受苦。

到主那裡效法祂，也是人得安息的另一途徑（29節）。1.心裡柔和，就是心態柔軟而溫和，雖然遇到挫折，也容易接受事實而受到安慰。2.心裡謙卑：謙卑，就是看事情能合乎中道。面對不同處境，他能看得準確、合理，就不會覺得難受，能有安息。

這是不容易的功課。故此主說：「到我這裡來」，靠我們自己一定不行，必須到主那裡，靠祂才能學得到。