在我們成聖過程中，需要天天操練。不光需要知識，要加上節制。不光要節制，還要有忍耐。越不容易的事，越需要節制加忍耐。就忍耐來說，很多事只要忍耐到底就是勝利，就是進步。

有段時間，我下樓時膝蓋有刺痛感，醫生說膝蓋處不健壯，需要鍛煉肌肉。於是聽他建議去買了五磅重的沙袋分別綁在腿上行走。走了一會，雙腿如灌鉛一般沉重。練不了幾天，便放棄了。後來去健身房鍛煉數次，也不見長進，又放棄了。直到有一天，靈修到這句，忽然有亮光，不忍耐何以成事？於是又回到健身房跑步加練膝蓋，一段時間後，膝蓋的刺痛感消失了，且上下樓也有一種力量感。我們在主裡，成聖從不容易，每一方面罪之習慣的改變，每一個善舉的成效，都需要我們持之以恆地堅持。讀經禱告我們堅持了嗎？行善是不是偶然想起來才做一次？傳福音是不是成為我們生命中的一個重要內容？我們是不是一遇困難就洩氣，一遇嘲諷就退縮？常想到一些主僕們為主的真理在貧困艱難的異鄉忍耐做工、一些主僕為堅持真理而坐牢甚至捨命就感到慚愧。