我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式。這樣，你們心裡就必得享安息。（太11:29）

我有一位脾氣火辣的閨蜜，有天她的丈夫高高在上地指責她，她按捺不發脾氣，而是安靜真誠地說：「你這樣對我說話，我好難過。能不能等你平靜一點我們再談？」結果後來的溝通不僅解決了問題，還讓兩人的關係更親近。

她說：「有很多解決婚姻衝突的方法，最有效還是耶穌的方式，就是柔和與謙卑。我常犯的錯是不但不柔和，還要高高在上；還有，當他不柔和並高高在上時，我立刻變得跟他一樣。這肯定讓衝突升級。柔和謙卑效果不錯，所以我現在堅持著這原則。」

婚姻本是神賜給人的花蕊和歡欣，可惜，因人的罪性，婚姻要麼破產，要麼淪為雞肋，真正歡欣一生的很罕見。其實大多婚姻都有過美好，二人彼此對待的態度多半可概括在柔和謙卑之內。若持續這種態度，婚姻及其質量皆可提升，歡欣一生就可實現了。