Ｚ世代心靈危機增 以連結做了解支持
2022年11月09日
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【蔡育臻編譯】致力研究年輕世代身心靈狀況的大潮研究中心（Springtide Research Institute）在10月19日的網路研討會指出，牧者或長輩不應拒絕了解身邊年輕人的情感需求與心理健康，否則可能導致年輕人的疏遠和不信任，並惡化他們的身心狀況。
研究報告《2022年宗教與年輕人狀況：心理健康──信仰領袖需要了解的事》（The State of Religion and Young People 2022: Mental Health — What Faith Leaders Need to Know）顯示，多數Z世代受訪者認為周遭的長輩並不真正了解他們在心理健康方面有多麼掙扎；有34%的Z世代受訪者表示，他們身邊可以信賴的長輩只有一個，甚至沒有；有近半數Z世代受訪者有重度憂鬱症、焦慮，或是嚴重壓力問題。對此，大潮執行長喬許•帕卡德（Josh Packard）直言，部分長輩往往不會認真看待年輕人的感受，而當年輕人的情緒痛苦受到低估或羞辱後，他們便會對長輩失去信任與尊重。
大潮的社群參與負責人馬緹•阿波亞吉（Marte Aboagye）表示，Z世代即便想和身邊信賴的長輩談論心理議題，但他們感覺到，這些長輩會對心理健康的話題感到厭惡或害怕，所以Z世代只好和同齡者談論他們的困難與掙扎。
帕卡德提醒，人們不應犯這種錯誤，而失去以信仰來支持年輕人的機會。他強調，信仰團體應制定計畫，向不知所措的年輕人伸出援手，在教會與年輕人間建立更多歸屬感，「連結感對年輕人來說絕對是相當重要的，如此一來，他們便不會感覺自己是獨自經歷這些掙扎。」在幫助Z世代者度過心理及精神健康問題方面，教會的傳統做法可能會與年輕人出現分歧，但帕卡德強調，教會其實並不需要放棄傳統價值，宗教對Z世代並非不重要，而是他們還沒看到這些地方，還沒看到教會有人能幫助他們找到人生的目標感，「提供一個能與年輕人連結的場所，在那裡支持他們，讓失去方向的他們能實現期望、獲得指引。」
此份大潮研究中心的最新報告共104頁，調查全美萬名的Z世代年輕人（13至25歲者），內容涉及其宗教信仰、宗教實踐與參與情形，以及他們與成年人和同儕間的關係品質，另有100多名受訪者參加了深度訪談。（資料來源：Baptist News Global）
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