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遠離「癮」誘 用愛與行動來打造健康生活

宇宙光遊戲成癮研討會

2020年12月14日

台灣國度復興報

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「數位海洛因來襲下的全球失控─遊戲成癮研討會」於12月4日在中華民國婦女聯合會舉行。以「遊戲成癮」這個現象來談青少年是最容易因上癮造成生命與生活的全面失控。來自香港的甄偉業弟兄（網．想．正．有限公司創辦人）、長年深耕此議題的蔡宛苓傳道（花蓮博愛浸信會師母），分享他們的生命經歷與實務研究。



以「網紅」的身分開啟關懷的事工

　甄偉業因疫情無法親自來台，他透過影片分享，初中時期，原先尋常無奇的家庭開始出現一連串變故。先是哥哥中風又罹患腎疾，父母為了照料哥哥，長時間都在醫院中度過。眼看父母無暇關心自己、家中經濟也落到需要仰賴社福補助，這讓甄偉業開始放棄課業上的學習，成日埋首於電玩世界中。
　雖然雙親即時發現，苦勸甄偉業還是要完成學業，才讓他有動機升上高中與大學，也在高中時信主。然而生命中的挑戰仍是紛沓而至，先是父親罹癌逝世，隨後哥哥也在半年內不幸病逝，這讓他不禁埋怨上帝，認為「人生太困難了，要怎麼走下去呢？」
　至親接連病逝的打擊，讓甄偉業表面上看來一切正常，按時上下班、固定到教會聚會，但心中仍有許多不安與害，這也導致他只要找到時間就會沉迷在遊戲中，甚至還因著優異的遊戲成績和技巧，開始受到眾人的關注，走上了他的YouTuber之路。
　走紅後，他察覺到自己是有影響力的，此時來自上帝的提醒，讓他處於「基督徒」與「遊戲成癮者」兩種身分間的衝突，透過禱告尋求，神讓他透過哥林多前書九章22-23節看見，「向軟弱的人，我就做軟弱的人，為要得軟弱的人。向什麼樣的人，我就做什麼樣的人，無論如何總要救些人。凡我所行的，都是為福音的緣故，為要與人同得這福音的好處。」
　因著神的帶領，甄偉業開始了一連串以電玩來傳福音的事工，他深知遊戲能帶給人的影響極大，對於青少年階段的孩子來說，網紅的身分很容易成為他們的意見領袖，因此更該利用這些嶄新的技術、各樣的社交媒體，和青少年進行線上和線下的互動，從中去關懷和陪伴有需要的孩子，讓他們能有更高的動力來增加學習動機和專注力；也能因著關係的建立，若有情緒、感情、課業或未來的困惑，輔導們能即早提供需要的指導和幫助。
　透過有意識的號召YouTuber一同投入以網路或電玩來傳福音，甄偉業已招聚了58位同工，眾人齊心協力，透過上百支的影片來創造了上億次的觀看，也因此吸引了無數的青少年，願意來參加心理健康、青年工作坊等實體活動。



打造家庭與信仰生活，遠離「癮」誘

　蔡宛苓透過學術研究來探討「成癮」這件事情是如何發生的？在成癮前，孩子們的生活處境與行為模式又有哪些可以注意的地方？
　蔡宛苓指出，對於孩子們遊戲上癮的關注，來自於她注意到，在教會服事的空檔或服事前後的時間，孩子們常會聚在一起玩各樣的電動遊戲，雖然很多長輩看到孩子們群聚玩樂，都會做出叮嚀和指正，然而面對大人的提醒，孩子們的因應之道多是跑到教會以外的地方，聚在一起繼續玩。
　以聖經的觀點探討成癮行為，廣義來看每個人都有過這樣的經驗，只是著迷的未必是電子遊戲而已，要想改掉不正當的癮頭，一來要檢視究竟是什麼使人上癮，才能有意識地說「不」，也才有機會離開各樣成癮的誘惑。
　透過查詢何為「網路成癮的症狀」，蔡宛苓提到，過度執迷上網會讓人流連網路時間過長，不僅影響生活規律、大幅減低睡眠時間，也會讓人忽略個人或工作責任、與親友的關係變得疏離，而在這些改變的同時，上癮者也會越來越難抗拒沒有網路可用的時光。
　蔡宛苓認為解決成癮的首要步驟是建立他們對此的病識感、幫他們找到成癮的潛在原因，進一步解決問題、安排上網之外的替代活動。適時的輔助與提供良好環境，能幫助青少年走過成長期間的風暴，發展出完整且成熟的自我，成功邁入成人階段。
　以信仰的觀點來看，父母親是青少年發展及會否成癮的關鍵因素，因此管束的力道應以家庭為主、教會為輔。親子間有足夠的信任感和親密感，願意在大小事情上溝通、願意一同追求並認識神，將能有效建立孩子願意愛神愛人的品行，也能避免因生活中失去關係，才向虛擬世界尋求關注。教會也應更積極提供真理裝備和服事操練，當家庭與教會生活齊備，個人生命發展就能走在好的道路上。