【記者 梁敬彥 採訪報導】

近日包括藝人安迪、企業家嚴凱泰、名嘴劉駿耀等接連傳出多起50多歲中年男性因癌症驟然離世的憾事，對於已步入中年的男士來說，如何發現自己身體的「健康警訊」及早求診？年輕男性如何養「身」保健未雨綢繆？

40歲身體步入中年　留意體重三高
多位基督徒醫師受訪時提醒，男性年逾40歲就正式步入中年，身體的新陳代謝能力、體力及腦力都會開始下滑，若是身材肥胖及「三高」（高血脂、高血壓及高血糖）纏身，都容易導致年過45歲後，誘發代謝症候群慢性疾病、心血管疾病甚至是癌症的風險。若是肥胖及三高加上長期抽菸、喝酒、熬夜及不規律做運動等「不良生活習慣」，猝死的機率就更高，不可掉以輕心。