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智慧老化 寫作、朗讀、簡單計算
資策會為銀髮族打造「樂遊趣」APP 日本學者提出預防失智症4觀點
(2016年11月30日)
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本新聞提供者: 教會公報完整新聞及原始連結
【邱國榮台北報導】
如何防止老人失智症?日本東北大學高齡研究中心特任學者村田裕之(Murata Hinoyoki),11月25日在台大醫院國際會議中心演講,指出「做不複雜的計算」「大聲朗讀」「寫作」,同時交互並用,可以在不需要服用藥物狀況下,經過一年時間,讓老人失智獲得非常顯著的改善。

資訊工業策進會於25日舉辦「4G友善公益應用國際論壇」,邀請來自澳洲與日本的專家學者分享。日本東北大學教授村田裕之談「銀髮創新產品和服務趨勢」,根據他的研究,以核磁共振對人腦的運作分析,「做不複雜的計算」「大聲朗讀」與「寫作」,發現腦運作的區塊非常多,尤其前額葉皮質層的運作特別明顯,而失智症的發生,跟前額葉皮質層停止運作有直接關係。

看電視對腦的運作,僅有後腦與側腦,其他區塊是趨近靜止的狀態;而專注於研究複雜的問題或計算,腦的大部分也幾乎呈現停止運作,並沒有刺激到前額葉,因此對預防失智症根本無效。

老人痴呆症狀的發生平均落在75歲,目前日本已有800萬人口處在痴呆及痴呆前期的狀況,相當於台灣3分之1人口數。日本已經是全球排名第一的高齡化社會,台灣未來或許會跟日本一樣,但現在還有時間預防,要開始做好準備。

村田裕之表示,人從出生後就開始老化直到死亡,老化不是老人的問題,而是每一個人都必須面對的議題。他提出智慧老化的觀點,1.認知機能的刺激,2.運動,3.均衡營養,4.人際關係;認知機能的刺激就是「做不複雜的計算」「大聲朗讀」與「寫作」。村田裕之的研究計畫中有針對失智症高齡者而設計的認知機能學校,該項研究已經執行了16年,成果卓著。

資策會致力推動「4G友善應用程式」,副執行長何寶中指出,資策會與新創公司共同設計國內第一款專為銀髮族打造的「樂遊趣」APP,已經與彰化縣政府合作,結合社區關懷照顧據點,串連跨縣市銀髮族協會、旅行社、產學文創中心,再搭配在地搜尋、社群連結等功能,提供銀髮族兼具安全及休閒娛樂功能「一鍵式」的樂活旅行。不僅如此,另闢出手語動畫服務,目前跟寧夏夜市、史博館、公共電視合作,陸續推動觀光及博物館展覽等手語動畫服務。  
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