遇到人生的低潮
個人心理
最近家裡發生一些事 讓我覺得很難釋懷 感到相當的無力感 特別是連好朋友都無法给予我真正的安慰 祈禱的力量又特別薄弱 請問我應該怎麼辦
發問者: 亞設
發問日期: 2007/12/23
林笙兆 的回答：
當我們軟弱時
特別會忘記全能神已經在我們的內在
放入最精細尊貴的靈性
我們忘記那起初的喜樂
忘記起初那顆純潔的心靈
我們會專注於我們所受的不平對待
我們會專注於我們自己的認知和感受
家中發生的事情
最能讓我們跌倒
那是因為我們內在渴望來自家人的愛最多
我無法猜測您家中發生的事情
無論是爭吵、是財物損失、是病痛、是怪異的事
其實都是讓我們能夠觀察自己的心
觀察這些事情的發生為什麼會遮蔽我們內在那尊貴的心
是哪些觀念、是哪些假設
我們就是因著這些
而有難過不平的感受
可曾回想，當神的愛充滿在我們心中
當他人的困難和需要佔據我們的心
在這種景況時光中
我們的心就是不受外在環境的影響
若您需要聊一聊
可以私密談話給我
我願意做一個傾聽者
楓 的回答：
平安！
在困境中
人的安慰其實很有限
因為，很多時候是搔不到癢處的
耶穌在天上為我們禱告
聖靈也用說不出的嘆息替我們代求
若真的無力禱告
那~~閉上您的眼睛
聽一些詩歌
讓您的心先安靜下來！
也求神藉著經文或詩歌對您說話！
我也為您禱告！
願上帝祝福您！
孟子牧師 的回答：
在人生的低潮時，禱告是我們勝過低潮的力量
兒時主日學時學過一首短歌：
「多禱告，多有能力；少禱告，少有能力；
不禱告，沒有能力；我們要常常禱告。」
ansu 的回答：
1.因為凡事都有神的美意,讓我們仍為這些看來不好的事,來感謝主,讓我們從撒但的詭計裡得自由,讓我們流著淚來稱謝主.日後,就可以成為別人的安慰.
2.多多唱詩,方言禱告,禁食,好好讀經,渡過這段時光吧.
寶同 的回答：
人生在世，心靈的低潮乃無可避免，但重要的是，不要因此而「退潮」。有時，我們所面臨心靈的低潮，並不一定嚴重到非得走極端，甚至放棄生命不可。許多時候，當低潮來臨時，最怕的是自己不首先認罪，也不思悔改，亦不知禱告和仰望上帝的重要。果真如此，將會一直在痛苦的深淵中不斷打轉，使問題無法獲得有效的解決。
遭逢心靈的低潮時，若能效法詩人的信仰體驗：「我將耶和華常擺在我面前，因他在我右邊，我便不致搖動。因此，我的心歡喜，我的靈快樂；我的肉身也要安然居住。」（詩篇十六篇 8-9 節）同時透過對上帝的禱告、仰望與信靠，不但可以走出心靈的低潮，還可更進一步處理所遭遇的難題，同時學習到自助與自我成長的功課。
雖上帝並不是我們的「訂貨單」，然當我們 處在靈性低潮時，透過禱告和仰望，上帝將會給予我們如此肯定的應許： 「應當一無罣慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神。神所賜、出人意外的平安必在基督耶穌?保守你們的心懷意念。」（腓立比書四章 6-7 節）
http://www.tschurch.org/news/2010/news100228_1.htm
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deblin 說：
沒有說清楚是什麼事 如何對症下藥呢?
例如:親人驟逝 那麼 難以釋懷是正常反應 你也可以為之哀哭
人生不如意十常八九 痛苦至極就放聲大哭吧
只是要知道不能沉溺在哀傷 怨懟疑慮....各種負面的情緒裡
記得來到救主施恩座前 相信祂永不變的大愛
deblin 說：
來
4:14
大祭司耶穌
我們既然有一位已經升入高天尊榮的大祭司，就是 神的兒子耶穌，便當持定所承認的道。
4:15 因我們的大祭司並非不能體恤我們的軟弱。他也曾凡事受過試探，與我們一樣，只是他沒有犯罪。
4:16 所以，我們只管坦然無懼地來到施恩的寶座前，為要得憐恤，蒙恩惠，作隨時的幫助。
老鼠 說：
加油!! 我也正遭遇低潮,一起努力吧!!