研究:孩子不吃早餐,體力弱、學習能力差
2016年01月26日
【本報數位部整理報導】
寒假開跑,孩子有天天吃早餐嗎?吃得夠營養嗎?董氏基金會提醒,許多學生一放連假就晚睡晚起、作息不正常,連帶也就忽略吃早餐,但早餐是非常重要的一餐,提供身體展開一天所需的能量,最新研究更顯示,天天吃優質早餐的孩子,學習能力較佳,遇到學習困難的比率也較低。
寒假開跑,孩子有天天吃早餐嗎?吃得夠營養嗎?董氏基金會提醒,許多學生一放連假就晚睡晚起、作息不正常,連帶也就忽略吃早餐,但早餐是非常重要的一餐,提供身體展開一天所需的能量,最新研究更顯示,天天吃優質早餐的孩子,學習能力較佳,遇到學習困難的比率也較低。
原始網站連結:www.ct.org.tw/1274219
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