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我禱告這不是說我已經得著了，已經完全了；我乃是竭力追求，或者可以得著基督耶穌所以得著我的（所以得著我的：或作所要我得的）。（ 腓3：12）

我禱告並我們心中天良的虧欠已經灑去，身體用清水洗淨了，就當存著誠心和充足的信心來到神面前；（ 來10：22）

我禱告人非有信，就不能得神的喜悅；因為到神面前來的人必須信有神，且信他賞賜那尋求他的人。（ 來11：6）

我禱告智慧人的舌善發知識；愚昧人的口吐出愚昧。 　 　 箴言 15 : 2

我正在為今天起的雙十連假，祝網友平安、喜樂！

詩篇 144篇 大衛的詩 1-11求主救拔脫離外邦人的手 1.耶和華我的磐石是應當稱頌的，祂教導我的手爭戰，教導我的指頭打仗。 2.祂是我慈愛的主，我的山寨，我的高台，我的救主，我的盾牌，是我所投靠的，祂使我的百姓服在我以下。 3.耶和華啊，人算甚麼，你竟認識他？世人算甚麼，你竟顧念他？ 4.人好像一口氣，他的年日如同影兒快快過去。 5.耶和華啊，求你使天下垂，親自降臨，摸山，山就.. 【完整閱讀】

快樂的時光轉瞬即逝，而痛苦低潮的歲月卻顯得無比漫長，這是人普遍的經驗。 聖經如何去「轉化」或重新解構這種時間錯覺，調整視角的： 1. 將自己錨定在永恆之中（放大視野效應） 當痛苦顯得無休無止時，聖經將世俗的苦難與浩瀚的永恆對比，調整了焦點。 我們這至暫至輕的苦楚，要為我們成就極重無比、永遠的榮耀。 將目光: 從眼前的困境移開，轉向永恆的視角，幫助我們...減輕艱難那.. 【完整閱讀】

我禱告感謝主!是我慈愛的主，我的山寨，我的高台，我的救主，我的盾牌，是我所投靠的，

「惟喜愛耶和華的律法,晝夜思想,這人便為有福!」(詩 1:2) 向神歌唱 「我要一生向耶和華唱詩,向我的神歌頌!」(詩 104:33) 瞻仰 「一生一世住在耶和華的殿中,瞻仰祂的榮美。」(詩 27:4) 拍掌和慶祝 「萬民哪,你們都要拍掌,用誇勝的聲音...向神呼喊!」(詩 47:1) 【完整閱讀】

主對我們的心：極其戀慕與欣賞• 主極其欣賞你我經過的一切：信主越久，越能體會主的欣賞。 無論你年幼或年長，在學校或職場面對挑戰，主都深知你為祂經過和付出的一切，祂心裡充滿欣賞。 雅歌的啟示（主的愛歌，非「怨歌」）： 「我屬我的良人，他也戀慕我。」（歌七10） 「我的妹子，我的佳偶，我的鴿子，我的完全人……」（歌五2） 佳偶那麼軟弱，良人還是等到天亮，.. 【完整閱讀】

我正在復健

10月 8日 應當一無掛慮 經文：「應當一無罣慮。」（腓4:6） 許多基督徒持續地過著焦急掛慮的生活，有些人甚至煩惱到令人可憐。因此該如何能在日常忙亂的生活中得到安息，是一個應該尋求的奧秘。讓我們先想一想：掛慮究竟有甚麼用處？它從來沒有令誰比較強壯過；沒有讓誰更遵行神的旨意；也沒有幫助誰逃出困難過。掛慮只會虧損有用的生命、美麗的生命；焦急、掛慮、擔憂，都是主耶穌絕對禁止的，因為祂說：「不要….. 【完整閱讀】

❤情緒不必永遠穩定，也不用掩耳盜鈴地自我麻痹；遭遇到難題，我們當然可以委屈、哭泣，忍不住有些火氣；只要來到父神的面前，被祂同理、安慰，好好處理情緒，難解的問題可以是包裝過的福氣。 【聖經中的祝福】 耶和華是我的力量，是我的盾牌，我心裡倚靠他，就得幫助。所以我心中歡樂，我必用詩歌頌讚他。（詩篇 28:7） 【整理好心情的禱告】 天父，求祢張開大能的膀臂，幫我轉移注意力，進入甘甜的恩典裡；讓.. 【完整閱讀】

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