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古時（或作：從遠方）耶和華向以色列（原文作我）顯現，說：我以永遠的愛愛你，因此我以慈愛吸引你。 耶利米書 31:3 (和合本)
學習哈巴谷；調整頻度 苦中作樂：）
雖無花果樹不發旺，葡萄樹不結果，橄欖樹也不效力，田地不出糧食，圈中絕了羊，棚內也沒有牛； 然而，我要因耶和華歡欣，因救我的神喜樂。 主耶和華是我的力量；他使我的腳快如母鹿的蹄，又使我穩行在高處。這歌交與伶長，用絲弦的樂器。 哈巴谷書 3:17-19 (和合本) 【完整閱讀】
耶和華萬軍之神啊，我得著你的言語, 就當食物吃了；你的言語是我心中的歡喜快樂，因我是稱為你名下的人。」
不論人如何評價，你在神眼中，是獨一無二的尊貴
不需要妄自菲薄。 人是照神形象造的。你在神眼中，是獨一無二的寶貝。 神看顧你：保護眼中的瞳人，身處「曠野」，也有安全感。 不為明天憂慮：不要因為生活壓力輕看自己，要相信神的供應，不要憂慮。 在基督裡得滿足：從世俗的眼光轉向神，在祂的愛中，我們就會心滿意足，不需要妄自菲薄。 【完整閱讀】
他必定出現，像晨光一樣，他必臨到我們，如雨水一般，又像滋潤大地的春雨。
想到: 神的憐憫 和 慈愛, 每早晨都是新的, 重拾盼望:)
效法詩人, 享受神的榮美, 蒙滋潤；見祂的榮耀；使他變化，榮上加榮 耶利米受茵蔯和困苦窘迫...但能及時心思--> 轉台: 想到: 神的憐憫 和 慈愛, 每早晨都是新的, 就重拾盼望:) 說: 耶和華是我的份, 是信徒產業、福分與滿足，是人生的依靠! 【完整閱讀】
