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問題: 如何放下心中對前任男友的憎恨
先感謝各位弟兄姊妹：
因為過去前任男友對我不尊重與不珍惜
無論他怎麼對待我都是溫和接受
最後還是分手了
他劈腿有新歡
由於兩年期間發生很多事情
尤其在期間我失去了小生命
我無法釋懷
始終為之感到不悅
無法真心祝福他
不知道我該怎麼調適過來...
問題類別: 個人心理
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發問者: 匿名發問
發問日期: 2014/07/01
目前狀態: 已有人解答
最後回答日期 2016/10/28
本篇資料庫ID 6062
本題關鍵字:
詩歌
祝福
生命
感謝
醫治
光明
珍惜
釋懷
想法
調適
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大家的解答:
平安！
看到您的敘述，真讓人感到心疼！
站在旁觀者的角度，我想，任何一個在這裡的網友都會勸您放手，因為，真的不值得
但，當事者的您，為他懷孕、為他引產、為他，身體受了那麼多的創傷，付出那麼多的情感，又豈是說放手就可以瀟灑做到的？
若可以，也不會在這裡留言了！
如何調適？只能說，若您無法從心裡認知到這段感情的逝去或不值
認知到您在等候的，是一個從頭到尾都不屬於您的男人
在他的眼中，您可能僅是過客，無論如何，他都不會想要和您共同擁有些甚麼
--至少現在沒有！
若無這樣殘忍的認知，我想，您會被不值、不悅所淹沒
我不太願意強求現在的您一定要為對方祝福些甚麼
因為，那真的太過殘忍了，可能，對方也不希罕您的祝福
我為您禱告的，是您可以善待自己，讓自己先從負面的情緒走出來
這段時間，就當對方是與自己不相關的人，即便無法給予祝福，我都覺得是可以接受的
等到您真正的從心裡釋懷後，給予的祝福，才會是不帶著情緒、是無憾的，也會是真誠的
這真是不容易的
您需要一個夥伴陪著您，散散心、到處走走、讀聖經、唱唱詩歌
讓神的愛，讓時間，幫助您沖淡這一切的情緒與傷害！
加油！
為您禱告
上帝祝福您！
參考資料:
參考連結: http://
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發表人: 楓
回答日期 : 2014/07/02
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有一本基督徒醫生所寫的心理輔導書籍叫做「改變帶來醫治」，
裡面寫到心靈醫治的三個要素: 恩典、真理、時間。
恩典是認識神的愛，真理就是認識真理，也包括隨從真理(改變
需要改變的觀念╱行為)，最後，是我們常忽視的一個要素－時
間。
人的改變、成長、傷口的瘉合都需要時間，並不是在認知到真理
的那一刻，就會完全改變。
失戀、被傷害的痛苦也是如此。
希望妳住在主裡面，讓自己身邊有牧者、有屬靈同伴，能夠聆聽
妳，為妳禱告，給自己一段走出痛苦的時間，即使中間會起起伏
伏、來來回回，有時會有恨與怒，都沒有關係，要禱告求神醫治
和幫助，有時跟人聊聊，抒發一下，也會比較好過。
不過，在這過程中，仍舊希望妳有個信念，就是要倚靠神迎向新
的、正面的人生。
有許多女性在年輕時受了感情的傷，如果沒有遇見神，往往還是
活在坎坷和痛苦裡，女性的青春是有限的，妳曾經為那男生失去
過孩子，也許很不甘心，但如果停留在這樣的心情裡，會不會繼
續蹉跎歲月? (抱歉，講得很直接，但是很重要。) 要下決心擺
脫過去，迎向未來!
也為妳禱告，展望新的祝福! 未來得到更好的愛與婚姻!
參考資料:
參考連結: http://
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發表人: Blue Sky
回答日期 : 2014/07/07
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耶穌在世時為人醫病、趕鬼，幫助許多人，最後被釘在十字架上，他請父赦免他們的罪，因為他們所做的，他們不曉得。這是我最常用的饒恕經文，如果你發現你無法愛誰？就像聖經中說的為那個人禱告，求神給你恩典讓你有辦法去饒恕傷害你的人。
參考資料:
參考連結: http://
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發表人: the
回答日期 : 2016/10/28
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