|
|
問題: 我要怎麼愛自己?
我希望幫助人,也盡量想幫助人
但我不太懂得保護自己設立界線,總覺得自己在拆毀自己造就別人,也覺得自己有時候慎重用心,獻上自己最好的付出,別人也不當一回事,好像被利用
總覺得不求自己的益處,一粒麥子要落在土裡死掉,讓我承受很多受傷,每次被神醫治後,再次遇到類似情況就覺得過去的回憶會連現在的傷加倍回到內心裡敗壞我
基督的愛是無條件包容,我付出幫助,是希望一直付出直到看到那個人問題解決,給自己攬了很多重擔,往往導致自己對自己或他人在內心深藏憤怒,失望,挫折,與自我控告
並且總是覺得被人稱讚若高興會有罪惡感,覺得自己永遠都不夠好
很害怕與人建立深厚的關係,也覺得自己總是無法和自己和平相處
我討厭我自己,也無法想像有天我若結婚,我的配偶如何愛我
即使知道神很愛我,我還是沒有辦法愛自己,儘管我希望我怎樣待別人,別人怎樣待我
但總覺得自己好像不值得被人如此這樣對待看重,若有人如此對我,會讓我很害怕,我希望將自己在人群中隱藏起來
我該如何去愛,神所愛的我自己本身?我要怎麼看待自己?
補充發言:
感謝你們的回應,知道自己該怎麼做之後,心裡放心不少
感謝神透過你們給予我適時的幫助
問題類別: 個人心理
|
發問者: 匿名發問
發問日期: 2012/06/29
目前狀態: 已有人解答
最後回答日期 2012/07/05
本篇資料庫ID 5422
本題關鍵字:
救恩
裝備
基督的愛
服事
保護
醫治
控告
基督
界限
罪惡
|
大家的解答:
你前半部的問題是有心服事的人常常經歷的心路歷程，的確讓人混亂痛苦，但是
會走過去的。你需要被神裝備，包括自己先被神醫治，也要透過神的話，更新價
值觀，更新看待自己和他人的方式，跟神建立非常親密的關係，才能夠真正做到
愛人如己，不求自己的益處。
這需要一段在內室的時間被建造，不要為眼前的挫折太自責，先把焦點放在神身
上，以最單純的心認識神、認識神的愛，坦白地把痛苦、混亂感、一切的不懂都
對神傾訴，求祂透過祂的話語給你亮光和啟發，一天一天，心意更新而變化。這
是神要與你一起走的路，不是你自己在面對。
我的心得可以分享很多，但是最踏實的是，放下憂慮去親近神，找到神的愛，這
不是一個速成的過程，牧者和肢體的代禱，自己的靈修，靈命比較成熟、可以信
任和傾訴的對象的輔導懇談，這些都會有幫助的。
關於你的問題主旨"如何愛自己?", 透過神認識自己會有幫助, 在聖經中跟救恩有
關的經文特別讓我們明白, 人的罪--神愛罪人--神救贖罪人--神讓我們成為神的
兒女, 認識我們恩召的盼望.
我這裡舉以弗所書2:1-10節為例, 聖經中很多經文是互相解釋的, 我舉此段經文是
因為神曾經以感動安慰過我.
"你們死在過犯罪惡之中, 他叫你們活過來"
>>這是所有的人得救前的景況, 包括看起來最壞的人, 也包括你我. 是所有人.
但是祂叫我們活過來. 是祂主動的.
可見當我們還是罪人時, 祂就愛我們. 得救是因為神, 不是因為我們自己.
當你明白這個道理, 你不會自己有罪性和軟弱而訝異, 神當然也不會, 祂就是
接納這樣的你和我.
是祂愛我們, 使我們得救, 你要有平安, 祂按你我的不完全的本相愛我們.
" 那時, 你們在其中行事為人, 隨從今世的風俗, 順服空中掌權者的首領....."
>>我們常不知自己有罪, 那是因為我們所處的世界都是一樣的價值觀, 我們過
去以為這是正常的, 信主後開始面對新舊的衝突, 我們發現自己很多罪.
按今世風俗, 順服惡者, 順服肉體私慾, 這是所有人的光景.
如果我們常常活在罪惡感中, 那是因為我們想靠自己成為完全, 成為聖潔,
而履次做不到就自責, 其實人原本就是墮落的, 是軟弱的, 我們很難靠自己
成聖.
"然而神既有豐富的憐憫, 因祂愛我們的大愛, 當我們死在過犯中的時候，便
叫我們與基督一同活過來(你們得救是本乎恩)。"
>> 神憐憫我們、愛我們，是因為神的愛帶來的恩典，我們才得救。祂在我
們還是罪人時就愛我們，神的愛是無條件的、完全接納的。
"他又叫我們與基督耶穌一同復活，一同坐在天上。"
>>一同復活、一同與基督坐在天上，神赦免我們的罪，讓我們脫離死、而
且讓我們擁有神國的豐富生命，預嚐屬天的滋味，所以我們可以和基督
一同坐在天上。(我們已經在神國中)
前面講的是罪，這裡開始講得是神的應許。
"你們得救是本乎恩，也是因著信，這並不是出於自己，乃是神所賜的。"
認識罪、認識赦罪、認識恩典與愛，我們便不會再活在罪惡感中，也不被
撒但控告，我們承認自己的軟弱接納自己，也知道神賜的應許是讓我們與
神的性情有份(彼得後書1:3-4)，那麼我們就不要再論斷自己、苛責自己，
我們只要住在主裡面，讓神的話語每天潔淨和塑造我們的思想，我們的心
思意念會被不斷更新和塑造，結出聖靈的果子。
要如何才能不從惡人的計謀、不站罪人的道路，不坐褻慢人的座位? 唯
有喜愛耶和華的律法，晝夜思想，便為有福，神的話幫助我們勝過試探。
加油吧! 神是我們的寶藏呀，祂也是我們的避難所，我們靠祂甩開罪咎感、
自惡感和人的傷害! 去投靠祂，在祂的話語中尋找智慧和真理，真理會釋
放我們自由!
神愛你!!! 我們也愛你!!!!!
參考資料:
參考連結: http://
|
|
發表人: Blue Sky
回答日期 : 2012/06/30
|
|
我剛才重讀了幾次你的問題，你提到的問題中，有一個困擾蠻深的是
你知道要愛自己，但是不知道如何接納自己，如何做到愛自己。
我在搜尋自己的經驗，想到幾年前，每次讀詩篇，看到大衛說耶和華
愛他，他是義人，希望神逞罰惡人等等，我就覺得大衛怎麼這麼自信，
而我卻老覺得自己是罪人，詩篇根本讀不進去。
後來，一兩年後，因為持續親近神，有很大的改變，可以認同詩篇中
詩人與神之間的關係，而且自我形象提昇很多。
原因: 1. 被神修剪過，知道神的潔淨和塑造，也順服了，知道自己的生
命有因為神而改變。 2. 透過禱告改變，除了持續讀經外，那時大量禱
告和寫作抒發有很大的幫助，禱告的方式是像寫日記、寫信，對神非常
敞開，一開始跟神無話可說，有針對"敞開"禱告，後來，就很自然且真實
誠實地禱告，
有時禱告會有些靈感，像是神引導我以感恩方式數算恩典，有一次是從
回想到小學生的時候，數算成長過程的恩典，神給我們的種種美好特質
等等，發現從小很蒙恩，也是個可愛的孩子，怎麼會常給自己"貼標籤"
呢? 那個自我定罪、厭惡感是什麼跑進來的? 於是知道心思中很多對自
己的看法是扭曲的。
其實常常禱告，神會引導，也會回應我們的禱告，醫治更新我們的自我
形象。我們不只可能對別人有偏見，也可能早就對自己有偏見，想想這
樣的自己是不是很可憐，連自己都對自己那麼嚴厲定罪，我們認為的自
我形象不見得是真正的自己。太美化、太醜化都不真實，要常常禱告看
自己看得合乎中道，求神讓我們有"正確的自我形象"。
另外， 我們也要認知:
- 神愛我們與我們的高矮胖瘦智商才能體能都無關，我們每一個人都是獨
特的，神就是愛我們，我們要知道自己是可愛的、蒙愛的，有一份被愛
心。
- 無論我們現階段好壞，我們的先天條件如何，我們都可以因為神而變得
榮美，神要塑造我們有基督的樣式，我們擁有這又美又大的應許。
參考資料:
參考連結: http://
|
|
發表人: Blue Sky
回答日期 : 2012/06/30
|
|
平安!
不用害怕喲!
我相信我們的主早就知道你的個性,害怕與人交往是因為你以前所受的傷害還沒有全部交給我們的主,其實,你是一位很熱誠的人,也可以說是一位很有愛心的人,若因此而害怕那也不是我們的主所樂意看到的呀!
我以前也是很不懂得保護自己,至少你比我聰明很多,我以前是傻傻的什麼都不懂,直到最近慢慢才懂得一些, 那也是我遇到一位姊妹跟我說些道理我才慢慢懂!我們現在還是好朋友雖然一個住美國一個住加拿大,但我們還是透過 SKYPE 聯絡.
另外,最近好消息頻道有位牧師正在講 " 當男孩碰到女孩 " 好像是晚上七點左右請你去看看節目,我相信那節目一定很好的,從這當中可以讓我們瞭解許多.
不要把自己的心慢慢變的封閉起來,我相信我們的主要我們能越挫岳永才對,請你想一想約瑟若是如此他怎麼能當宰相呢?
請把握每一次的機會來讓自己變得更開朗更陽光,就像鹽就像光一樣,讓別人被你吸引因為有主的榮光在你身上.讓人羨慕成為主的兒女,我說的很容易,只有勇敢地走過你才會明白.
願上帝賜福給妳!
參考資料:
參考連結: http://
|
|
發表人: 神所寶貝的
回答日期 : 2012/06/30
|
|
你那份願意為人付出, 甚至深深有負擔要幫助人到底的心,
是非常美好的特質, 也是神量給你的. 相信神了解也紀念你
做的一切, 你心中常常放著他人的事情和問題, 你不是一個
自私冷漠的人, 非常難能可貴.
但是你自己本身生命也許有一些傷口...所以, 遇到他人錯誤的
反應, 漠視時會特別痛苦難受. 你敏銳於他人需求的那顆細
緻的心, 也容易在心思上常常反省自己, 對人與人的互動,各
樣的狀況, 想法, 比較容易被影響, 在被真理重建前, 有時也
會有些混亂. 這跟感性, 細膩, 自省又認真的特質是一體兩面.
不要論斷自己, 常常告訴自己, 告訴神: 我要接受神的幫助和
教導.
耶穌也會在服事人的時候被忽視, 錯待, 甚至恩將仇報, 抵擋
毀謗的都有. 但是祂的心靈比我們更寬廣,健康, 充滿真理, 愛,
也許祂也會傷心, 但是祂的平安, 良善, 愛人的能力是奪不去
的, 祂不會因此而心中苦毒, 陰霾, 自恨... 我們當向神學習, 向
神支取愛, 智慧, 不同的思想角度和心靈格局.
這也是我首段提到要在內室被神裝備的原因, 也需要透過禱告,
靈修, 學習等等來追求. 從熱忱為起點, 一直到越來越多以基督
的心為心.
這段與神同行的旅程是珍貴的, 有眼淚也有收獲. 施比受更有福!
參考資料:
參考連結: http://
|
|
發表人: Blue Sky
回答日期 : 2012/06/30
|
|
姐妹/弟兄，
其實第一次讀你的問題時，我差點覺得在讀自己寫的文字，
我們的心路歷程是如此地接近，所以我的分享是我走過的部份，
但有時我的心情還是會有些起伏，沒有辦法完全做到心理所願的，
會有受傷的感覺等等，當回到主裡面，就會好很多，離了主又容
易被試探。
這兩天我的心情也是有點浮躁不定，今晚神有安慰提振我的心，
我有靈感寫出這篇短文，我想神在鼓勵我/我們追求更美善的心靈
格局，超越過去的自己和這個世界的幽黯和軟弱。
與你分享。
***
"天堂在我心"
聖經中說的"屬血氣", 大概就是這樣, 一個和永恆生命相比
會壞掉的版本, 材質和內涵都不是最完美的. 組成這個世界
的人是屬血氣的。
不過, 我們仍舊能在這裡瞥見天堂.
天堂在我心, 當我能饒恕不完美, 不畏懼去愛人的時候, 當
我選擇放棄苦毒, 活出光明的時候.
神的明朗胸懷如同湛藍無限遼闊的天空。
不時瞥見天國的美好，閃耀在我幽暗的心湖，我想像，那
是耶穌的燦爛開朗的笑容，吸引我，要走進光中，讓天堂
在我心。
參考資料:
參考連結: http://
|
|
發表人: Blue Sky
回答日期 : 2012/07/05
|
|
網友評論:
Blue Sky 說: 過去也很不喜歡自己的缺點，知道自己無法做到完全的良善，
愛人如己等等，但後來，在神面前，我就先把自己當成小孩
子，誠實做自己，我常禱告受教順服的心，也告訴自己即使
現在有不足之處，但是會成長進步就好，常常求神教導，順
服神，讓神帶著我們成長。
很多問題都會一一解決，住在主裡面，是按時候結果子，神
一樣一樣教導，神是最有智慧的老師，最有耐心的父親，沒
有什麼敎不會、治不了的。
萬事互相效力，叫愛神的得益處，現在的挫折，以後的幫助。
2012/06/30
|
|
NIV
靈修
新聞
貼圖
為教會
內容檢舉