當極端高溫成為夏季新常態如何避免熱傷害上身 (2026年07月04日)

新聞提供: 基督教論壇報

【記者梁敬彥台北報導】熱到爆表！北北基地區剛度過刷新高溫紀錄的5月，時序進入6月，台灣仍時而可見攝氏38度極端高溫，很多人只要有機會就躲進冷氣房，或是以各樣的消暑小物來納涼。

家醫科醫師受訪時提醒，台灣的濕熱氣候型態，加上都市熱島效應，更加劇國人熱傷害的發生率，長時間身處高溫環境或室內沒有保持通風與涼爽，人體的散熱調節機制很容易超負荷，若忽略適時補充水分、防曬遮陽和休息，很容易就從輕微不適成為熱傷害，特別長者、小孩、慢性病人、肥胖與戶外工作者，都是容易熱傷害上身的高危險群，需特別留意。