穿鐵衣體驗骨鬆 漢銘基督教醫院辦骨密衛教 (2024年10月24日)
【洪泰陽整理報導】人體骨質約在35歲之後會逐漸流失，而過多孔隙呈現中空、疏鬆現象就是所謂的「骨質疏鬆症」。為能提高民眾對骨質健康的關注，彰化基督教醫療體系漢銘基督教醫院響應世界骨鬆日，於10月23日舉辦骨密度檢查及衛教活動，現場有專業骨科醫師陪伴檢測、講解和預防運動。漢銘基督教醫院院長陳志輝指出，比較嚴重的骨質疏鬆患者可考慮穿戴鐵衣（背架）或使用拐杖、助行器等輔具，當天也藉由體驗讓民眾感受到骨質疏鬆的生活，進而提高對預防骨鬆的重視。
活動中，骨科主任邱冠瑋醫師進行骨質疏鬆危害與預防的衛教短講，表示骨質一旦流失就很難再完全恢復，所以預防骨質疏鬆宜趁早養足骨本，有效方法包括增加鈣質攝取，其中又以牛奶是鈣質最主要的食物來源；適當且持續的運動也可以防止骨質疏鬆、幫助睡眠、維持活力。另外如果是經診斷罹患骨質疏鬆症的人，更必須要預防跌倒，以免發生骨折。他也強調，定期進行DXA骨密度檢測可以及早發現問題，並有效預防病情惡化。
在演講後特別安排復健治療師蔡雅庭帶領運動教學，教導參與者如何進行強化骨質及預防骨質疏鬆。現場還提供免費DXA骨密度檢測，讓民眾即時了解自己的骨質健康狀況，並由衛教師針對檢測結果進行個別諮詢，給予專業的建議與指導。活動獲得民眾熱烈迴響，許多參與者表示受益良多，並希望醫院能定期舉辦類似活動，來增強公眾對健康重視。
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