工作沒熱忱，「安靜辭職」好不好？ 施以諾提三個觀點：態度決定高度 (2022年09月15日)
「安靜辭職」一詞如何出現？
全球疫情肆虐多年，除人們的身體健康受影響，連帶讓職場環境跟著改變，隨著遠距上班的模式逐漸盛行，疫後離職率亦節節攀升。
最早「安靜辭職」一詞的出現，是在Tiktok上一名 24 歲的工程師Zaid Khan（zaidleppelin）的用戶，其在7月25日上傳的一支影片中提及。Zaid Khan說：「我最近學到一個新的詞彙，叫做『安靜辭職』，是指你不是直接辭職，而是辭掉你心中那個在職場上，期待追求卓越超群的自己。」
當然，此言論一出，引發美國及各大新聞版面的關注，相關話題的討論度也十分熱絡。過去人們所認同的職場「奮鬥文化」，也被拿來比較，因奮鬥文化是指一個人積極接受工作挑戰、追求升遷，並在工作中保有熱忱，這些特質都與安靜辭職大相逕庭。
綜合外媒報導，安靜辭職者通常出現下列想法：
1.放棄在工作中精進自己的能力。
2.只做好份內（最低限度）的工作，拒絕做沒有酬勞的工作。
3.不再認同「工作即生活」的奮鬥文化（Hustle culture）。
4.設立明確的界線，以維持工作與生活的平衡。
5.放棄透過工作可能帶來的成就感。
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