盼世代|如何維持、實現你的新年目標? (2022年01月24日)
2022年的第一個月,你列出新年的新希望了嗎?在寫下新的盼望時,也是檢視過去一整年生活的時刻。我們可能做了一些對生命沒有什麼益處的事情:沒有節制飲食、不是一個好的金錢管家、花太多時間關注自己而沒有關心真正有需要的人…認知到自己的弱點和缺乏,可以幫助我們更好的計畫新的一年。
這一篇在《Relevant》雜誌上的文章,談到了許多人在新一年的開始都會做的事情:設定新年目標。對基督徒來說,這樣的新開始往往有更深一層的期待。
哥林多後書5章17節說,「若有人在基督裡,他就是新造的人,舊事已過,都變成新的了。」以賽亞書43章19節說,「看哪,我要做一件新事,如今要發現,你們豈不知道嗎?我必在曠野開道路,在沙漠開江河。」聖經許多處經文都在談「新的開始」,我們不需要等到新年的時候才能許下新的願望,只要在基督裡悔改重生的人,隨時都可以有新的開始。
然而,最困難的部分並不是寫下新年願望,而是如何能夠做到新年願望,並且真的做出一點改變?這是最大的考驗。我們往往在寫下新年願望的不久之後,就因著難以改掉過去的習慣和各種現實生活上的困難而放棄。
如何擁有一個新的開始?若是過去嘗試的方法不曾管用,或許可以留意下面四個方法做出調整,讓新的一年真的有新的開始。
一、從小事情開始改變
能夠意識到自己生命中的軟弱並試著改變,這是一個非常好的開始。然而,從「小事情」開始做,成功的機率會比較高。不要一次給自己太大的目標,從小的目標開始努力達到,往上爬的階梯都是一階一階往上的。
緊緊抓住上帝的恩典,倚靠祂往前走,仰望祂的能力成為更好──更榮神益人的人。如果節制飲食是你的目標,那麼一下子戒除所有的甜點和飲料或許不是一個太好的目標,因為一定很難做到。從每天只能吃一個甜點開始,當你達成了,再往下一個階段邁進。
二、常常講述上帝的恩典
現實生活通常沒有我們想的這麼理想,儘管想要成為更好的人,希望自己可以變得更好,保羅早在羅馬書7章18節提過,「我也知道,在我裡頭,就是我肉體之中,沒有良善。因為立志為善由得我,只是行出來由不得我。」在成聖的道路上,我們都需要上帝的幫助。
當你寫下新年目標,記得把這些目標帶到上帝面前禱告,隨時保持與上帝「連線」。帖撒羅尼迦前書5章18節說,「凡事謝恩,因為這是神在基督耶穌裡向你們所定的旨意。」祂會給我們需要的幫助,當我們凡事謝恩,這也會幫助我們愈來愈與上帝的目標對齊,在祂的恩典中更能夠克服己心地向前行。
三、尋求幫助
達成新年目標的困難點,在於我們不習慣尋求他人的幫助,好讓我們可以真的做到那些寫下來的目標。旁人的督促,可以幫助我們活出更好的生活;在我們快要放棄和跌入試探的時候,成為我們最好的提醒。
不論是教會的弟兄姊妹或是至親好友們,你需要一位可以提醒你並給予你真實建議的夥伴。與對方分享你的新年計畫吧,如果可以,你們可以為著彼此的新年計畫禱告,並且在往後的生活中彼此扶持和鼓勵,這可以讓你們在活出美好生活的道路上,走得更穩固長久。
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