父母教養態度正確 孩子擺脫媒體報導和網路言論不良影響 (2021年03月29日)
由白絲帶關懷協會及數位傳播文化行動主辦的「媒體報導與兒少權益」講座於3月26日早上10點在師範大學舉行，聆聽者年齡範圍極廣，包括老中青三代，顯示網路世界帶來的成癮問題深深影響著現代家庭及社會、國家。講座一開始，政大傳播學院黃葳威教授引用數個兒少新聞事件所造成的遺憾，譬如一群小六同學約在家中看電視，但後來轉到色情頻道，就到房間模仿，其他同學在旁觀看，「孩子一開始都很單純，不會想到事情會變得這麼嚴重！」因此呼籲家長必須注意網路安全及防護原則，「教導小一小二生正確使用瀏覽器、迴避不宜的網路內容；教導小三小四生去辨別網路訊息的可信度；小五小六生則是要留意他們在網路交友的自我保護。」
給青春期孩子發展人際關係的時間
師範大學特教中心胡心慈主任與黃葳威教授是高中同學，感情非常好，她們關係能延續這麼長的時間，除了彼此志趣相投外，有良好的人際關係也是一個重點，「孩子為何麼會沉迷網路？回到家為什麼不說話？網路重度使用者和網路成癮者有甚麼不同？」她引用心理師的一篇研究報告說，會成為網路成癮者有四個主要原因：
一、親子衝突：家裡常常有衝突發生，因此孩子一看到家人的衝突，就只能躲到電腦後面，孩子不認為家是避難所。二、無聊：在家沒事做。三、人際孤單：在現實生活中缺乏真實的人際關係，也沒有好朋友，所以只能躲到虛擬世界取暖。四、成就挫敗：工作不理想、學業不優秀，網路是他們的避難所。
胡主任以她的孩子為例，證明父母的態度對孩子身心發展的重要性，「我的孩子讀高中時是全班最後一名，但他的人際關係卻很好，我不曾擔心他的課業，他也不懼學。後來，他參加一個公益服務隊，回家後他說想當醫生，後來他自己很認真規劃自己的課業時間，現在他已經是醫生了。我要說的是，父母要留時間給孩子去交朋友，發展他們的人際關係，這樣他們才有能力去面對未來的挑戰，不僅認識自己更多的人格特質，也瞭解自己的興趣所在。」
胡主任建議父母要培養青春期孩子有「做家事」與「計畫出遊」的能力，是給青春期孩子的最佳訓練機會。「不要小看這兩件事，做一餐飯，要計畫食材數量、食材品質、考驗烹調能力等等，出遊也是要選地點、食宿等等，需要很強的執行力！」她也強調，現代父母有兩種極端，一種是控制慾很強、另一種是民主型父母，但卻未盡管教之責，「18歲以下的孩子，父母要管教他們，尤其是價值觀。」不是甚麼都說好就是民主，這是胡心慈特別呼籲的重點。
網路成癮與網路脫癮
總結網路成癮的過程有一個循環的脈絡可循，首先是孩子遇到生活問題的情緒壓力，其次，網路很方便取得，再來，藉由網路暫時得到情緒的紓解，最後增強上網行為，生活問題依舊存在或惡化，這四個步驟就形成一種惡性循環，最後成為網路成癮者，「這跟酒癮、毒癮都一樣！」要怎麼脫癮呢？首先，持續降低上網行為（醒悟）)、其次，把生活問題的壓力降低、接著逐漸降低網路吸引力，再來提升自我覺察能力，用運動、看展等替代性的活動取代上網。
「青少年媒體素養不足，他們有正在發展的重要任務，需要大人多一些陪伴，圍堵不是辦法！父母要培養他們獨立思考能力及良好的執行能力，培養真實世界的成就感與樂趣，才是避免網路成癮之道！」
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