草屯教會慶120週年 發表健康減重成果 (2019年07月30日)
【洪泰陽 南投報導】
台中中會草屯教會將於2020年迎接設教120週年，今年以「草屯教會二甲子、轉化傳承主歡喜」為主題，展開許多慶祝活動，包含靈命更新福音講座、主堂空間延伸整修工程與全會友參與健康增減重計畫等。7月28日上午11點教會舉辦健康減重成果發表，舞台上展示兩塊分別為10.5公斤及4.5公斤的豬肉，發表會除獎勵減重成果優異的會友以外，也邀請南投基督教醫院營養師與減重成效優異的會友分享瘦身過程。
健康減重計畫主持人李世昌長老表示，俗話說：「褲帶越長、壽命越短」，聖經上更說：「你們的身體是上帝的殿……上帝要住在你們裡面……因為祂用重價買了你們。所以，你們要用身體來榮耀上帝」，體重與身體健康有密切關係，從最新公布的國人10大死因資料中，可發現有高達8項與身體肥胖有關，因此維持理想體重是健康的根本。李世昌表示，教會為了歡慶創會120週年，在這樣值得紀念的時日，要做一件全體教會都有益處的活動，故邀請南投基督教醫院指導並舉辦教會健康減重班。
教會120週年慶典系列活動執行長林約翰長老表示，本次減重邀請25歲以上、75歲以下會友參加，預計要3個月（4月14日起至7月14日止）內達到團體減重120公斤，即個人減重1.2公斤的目標。在成果發表會中，教會全體總減重235.1公斤、總體脂肪降264.5%、總膽固醇降1087、總腰圍減562公分，其中男生第一名余子傑、減重達10.5公斤，第二名是周炳旭、第三名李世昌；女生總部分第一名林愛雪、減重達4.5公斤，第二名吳孟貞、第三名趙娟泙；增重一名曾孟婷。團體獎部份則有活泉、雅歌與修賢牧區獲得表揚。
協助監控本次活動執行的南投基督教醫院，也是彰基體系醫院之一，在成果發表中由醫院行政處處長施淑慧與營養師周孟穎代表出席。施淑慧表示，這次活動中醫院每月一次安排營養師到教會分享健康講座，教導會友用健康飲食與運動方式逐步減重，而減重成功秘訣在於持之以恆，以及同儕間的互相勉勵與提醒，草屯教會這次減重成績讓教會除了信仰見證以外，也達成了為減重目標齊心共同奔跑的成果。
草屯教會牧師黃勝富表示，透過飲食控制與適當運動，他共計減重4.3公斤；對這次的減重成績最滿意的是牧師娘，此外他也終於有放下多年負重的感覺，身體變輕、四肢也更靈活。黃勝富強調，教會日後將每年定期並擴大辦理，結合鄰里社區民眾，一起用正確方式與生活習慣來實行健康減重。
（攝影／洪泰陽）
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