基督徒還需要去諮商嗎？　教牧專家以「聖經為本、諮商為用」籲：人人都能「自我探索」
(2021年09月13日)
本新聞提供者: 基督教今日報
黃國展在攻讀台灣教牧心理研究院哲學博士時，主修教牧神學與諮商，並擁有對岸國家二級心理諮詢師、國家三級婚姻家庭諮詢師，曾任台灣教牧心理研究院台南、斗六牧心協談中心主任，現任職「黃老師個人教育工作室」主持人，以教牧協談師的專業訓練，輔導個人心理健康、婚姻經營、家庭輔導與教育課程，藉此引領人歸向、活出基督。

學習「自我探索」過程

「自我探索」經常在學校聽到，然而自我探索不只是莘莘學子，因選填志願、職涯發展需要而學習，黃國展也鼓勵父母接觸自我探索課程。若走完「自我探索」的過程，潛移默化之下就會影響自己的教養觀，而孩子如果在父母同心建立的「滋養家庭」中長大，有助下一代在良好的自我探索中成長。

上帝創造我們的本相是美好的，只是在成長環境中，我們不自覺經歷了被扭曲的養育歷程，導致我們出現許多偏見、錯誤價值觀，以及不良的溝通及思考模式，影響情感表達、人際溝通，令我們在日常生活中，經常遭遇不順心的事件，甚至影響對信仰的虔敬與忠貞。

透過自我探索，可以明白上帝創造自己的性格類型、生命特質、屬靈恩賜，以及判斷哪些是扭曲不健全的生命發展，拒絕過去的「毒害教育」，重新定位自己，並在與上帝親近的同時，正向開發自己存在的價值，幫助自己活得更身心健康。

而正處於青春期或更年幼的孩子們，有該年齡層關注的議題，對他們而言，不一定會積極關注這個議題，這時父母就是孩子們最直接的幫助者；此外，大專以上的學生及成人，越早接觸自我探索工程，對個人未來的發展能有更大效益。 　
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