| 在家快喘不過氣了嗎？化解焦慮的七個實用方法！ |
| (2021年06月09日) |
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本新聞提供者: 基督教今日報
耍廢救台灣」竟成時下最夯標語。在家爽爽當個「睡美人」，是不少職人的夢想生活，但是，過了幾週這樣的生活，你是否反而覺得喘不過氣了呢？而爸爸媽媽們，是否感到原本溫暖的家，變成了世界大戰的戰場？疫情焦躁原因有百百種，你心中是否已在吶喊：「放我出去」？！ 感到焦慮是正常的嗎？ 疫情待在家，覺得越發苦悶，到底該怎麼辦？嘉義基督教醫院與「媽媽神救援」（國際醫療線上第二意見諮詢服務平台）合作，邀請精神科陳庭香醫師在直播節目中，分析疫情之下，焦慮的原因，以及如何緩和焦慮情緒。 |
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