真理大學推30+音樂療育學程 結合身心教育培養健康力

【林宜瑩新北報導】真理大學音樂應用學系今年推出「30+全人身心教育與音樂療育學分學程」，專為30歲以上成人規劃終身學習課程，強調「零音樂基礎也能學」，透過音樂、律動、身心教育及療育應用等多元課程，培養學員促進健康、提升生活品質及終身學習的能力。於7月21日起開放報名至8月5日止，名額僅有30人，相關簡章可於真理大學網站查詢。

為協助有意投入音樂學習與健康促進領域的民眾了解課程內容，音樂應用學系於6月30日及7月1日舉辦兩場體驗課程，共吸引20餘位退休人士及在職民眾參與「節奏、身體與音樂基礎整合實務」及「音樂與身心的療癒入門」課程。

首日課程由運動管理學系教師林桓正及音樂應用學系教師林昭成共同授課。林桓正透過瑜珈伸展、呼吸調節及身體律動，引導學員覺察身體與節奏的連結，循序建立音樂理解能力及身心整合基礎。參與者也在輕鬆的課程氛圍中，體驗身體律動與音樂節奏結合所帶來的放鬆與專注。林昭成以簡報搭配互動教學，介紹音樂基本元素及音樂欣賞方法，協助沒有音樂基礎的學員認識節奏、旋律與和聲，並了解音樂如何影響情緒與日常生活，進一步熟悉學程內容。

第二天的「音樂與身心的療癒入門」課程，則由具有美國音樂治療師資格的楊舒婷及專業芳療師鄭雅文共同授課。課程結合音樂療育理論、實務體驗與芳香療法，透過聲音、音樂及嗅覺等多元感官刺激，引導學員學習舒緩壓力、調節情緒及促進身心健康的方法，並體驗音樂在人際互動與生活照護中的應用，展現跨領域整合教學特色。