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情緒

	分享人:	蕊枝
	分享日期:	2011/03/05
	檢舉內容:	檢舉不當內容/回應
	回應:	有2個人說阿門
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每當我們面對迷惘，或者是任何困難境況的時候，我們都會採取以下四種措施的其中一種：
1. 逃走！
2. 對抗！
3 .忘記！
4. 面對！
前三種結果都會失敗，只有第四種才會起作用。

因此，要在心裡牢牢記著，應付迷惘的第一個步驟是承認它，承認你感到迷惘這個事實。不要像某位牧者，每當他在面對一段困難的經文時，就會告訴會眾：「這段經文很有趣，我們已經把它讀過了，讓我們繼續下去讀別的吧！」要小心，在未能完全面對迷惘，承認它的真實和感受它的痛苦以前，不要繼續往下走。

為甚麼感受痛苦是必要的呢？因為任何不快樂的思想或情況都肯定會對我們的感受產生影響。要看我們是哪一種人，是會選擇完全面對感受呢；或是把它壓制下去，不承認它呢。（我們的性情和早年的培訓等因素決定我們是哪一種人）但要注意：我們越是不承認一種感受，它便越是要存留在我們的裡面，並在將來為我們的生命帶來麻煩。關於個性形成的其中一條法則是：不被承認的情緒會留在我們裡面製造麻煩；得到承認的情緒卻不會這樣。你是否懂得承認自己的情緒？相信我吧，你要是不管理情緒，它們很快的就會反過來控制你。


「你不承認的情緒會給你製造麻煩」