人到了年老時最怕跌倒,會對自己的身體造成很多方面的傷害,還有家人的照顧也非常辛苦,平時要多運動,多曬太陽,以慢走或中等走路速度為主,不要快跑,會不小心中,腦部暫時缺氧而暈倒,祈求神憐憫年長的老人,在身體逐漸衰退之際,真的要多加小心,如果是獨身出門時,最好將證件帶在身上,以備不時之需,願上帝祝福大家身心靈都健康,平安!