日記
+修正認知-創造新的經驗-新的信念+很多人都忙著把事情做壞+第一次給小龜用曬背燈+有感覺到我的情緒控制有進步/對付沒禮貌的傢伙+會不會是出去一趟 多辦一些事 會比較願意出門呢?+有一些舊物啊改變用途會出現行新的功能,像我的短褲!早知道就要早點剪,穿起來舒服多了!+把事情穿插的做會不會比較好,比較有動力開始呢!