「愚妄人怒氣全發,智慧人忍氣含怒」(箴言29:11)。這句話出至於聖經 神的話。一點都不錯,當怒氣全發時,不僅血壓飆到最高點,也是最最傷身體時刻。在創世紀4:5就很清楚的記載 只是因耶和華看不中該隱和他的供物,該隱就大大地發怒,變了臉色。該隱起來打他兄弟亞伯,並把他殺了。可見無所不知的 神早就知道人性?面隱藏的暴躁可怕,只要一觸發,就會變得無法收拾。張文亮教授說的好:讓人怒氣全發,是掌控人的方式。這是社會上常用的管理伎倆,用言語羞辱人,用話語攻擊人,以怒得到主動權。人若不易忍耐,就會失去理性,大大生氣回應,就中陷阱。怒氣之後,沮喪難過,是沉重的打擊,也落人把柄。所以處事為人,不要憤怒之時,將話說盡,這只增加講話後的痛苦。因此上帝告訴我們:要忍氣含怒,言語的自制,真的需要上帝的恩典。限制自己的舌頭,不在憤怒中說情緒的話,需要上帝做主,不讓情緒作主人。情緒如風,很快的過去,但話語的影響,卻留下後果。我們要學習,怒中勒住發言,聽憑上帝的帶領,事情的主權在 神的手中。許多人喜歡激動別人生氣,要我們動情緒,因此更要靠 神的恩典來克制自己 (以上是張文亮教授小品,藉分享)。說的多麼容易,做起來是何等的難,尤其是發飆的那一霎時,真的真的很難掌控,主啊 這是我的功課,也是我的禱告,懇求主幫助我,神的話常常住我心 阿門!