非理性行為
焦慮使我無法在一個地點超過二小時 除非工作要求不得不十二小時待在警衛室 焦慮使我不斷活動 活動就代表要花錢 我知道玩彩?會輸錢 但我渴望接觸人群 克服焦慮使自己安靜很困難會使焦慮更嚴重 薪水半個月就花得差不多了 我彷彿無法為明天設想 今天已夠了 我被焦慮折磨的像熱鍋上螞蟻 休假比上班更難受 我不知道如何節儉和去計畫生活 活在一個自由的監獄 愉快那麼困難 日子還是要活下去 讓我慢慢學習花最少錢得到較佳的生活品質 三十七年了根本無法改變症狀 感謝每個善待我的人 我只渴望得到接納和尊重 一絲絲的善意微笑可以讓我快樂三小時 麻醉我最需要的是麻醉心靈 讓我的痛苦不要浮上檯面 當我沉醉在一件事就像現在寫部落格我已脫離焦慮的追殺
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弟兄平安:
看完上文,想跟您分享一件理財(或說是支出)的方法,
能否將每月的薪資先固定存一點小金額後,
再準備一疊信封,
將所有固定支出都分別放入各個信封(例如奉獻、孝親、網路...)
再將薪資的餘額分入三十個信封,
每天取一個信封使用,絕不多使用一個。
這樣能不能解決您的薪水支出的問題呢?
謝謝
發言日期:2015/11/23
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