現在清晨五點多天就亮了,以往我都是起床後就靈修禱告,昨天發現怎麼過一個冬天體重增加了,因此從今天清晨起,我先去健走流汗後,再回家靈修生活,感覺不錯喔!希望這個夏天能帶給我身心靈都健康,靈魂得勝,為主做工更有力量,哈利路亞 讚美主!