我將困難看做祝福
我將困難看做祝福
一個人的活力不但和靈性(人生目標)、生理有關,也和心情(情緒)密切掛勾。科羅拉多大學醫學院的以保博士(Dr. Franklin Ebangh)認為,一般醫院?的病患,約有三分之一是生理原因造成,大約三分之一是心情因
素造成,另有三分之一是生理和心情因素交織而得。鄧霸博士(Dr. Flander Dunbar),在他所著的「心與身」這本書?說,「問題不在於疾病到底是身體因素,還是心情因素造成,問題是哪一項因素到底佔多少比率。」(註)一個人如果長期活在焦慮、怒氣、罪惡感、仇恨、嫉妒、愁苦、緊張?,這些負面情緒不但侵蝕一個人的心理活力,至終也會磨損一個人的身體活力。
發怒後胃部那種緊張翻騰的感覺,證明負面情緒是消耗精力的無底坑。
註:Norman V. Peale,The Power of Positive Thinking, P.159.
因情緒問題而引發身體力量的惡化,在詩人大衛的筆下,活靈活現地表達出它赤裸的真相。
.因仇敵尋索性命,緊張到骨頭發戰。(詩篇6:10,2)
.因作孽的人計謀陷害,焦慮到心?驚惶。(詩篇6:3,8)
.因壓力太大,每夜流淚疲乏。 (詩篇6:6)
.因憂愁,而眼睛乾癟。(詩篇6:7)
因敵人的欺壓,而眼睛昏花。(詩篇6:7)
箴言用更簡潔的文字,把負面情緒如何侵蝕一個人活力的圖畫,生動地描繪出來:
.心?憂愁,靈被損傷。(箴言15:13)
.嫉妒是骨中的朽爛。 (箴言14:30)
.憂傷的靈,使骨枯乾。 (箴言17:22)
.人心憂慮,屈而不伸。 (箴言12:25)
.忿怒為殘忍,怒氣為狂瀾。(箴言27:8)
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