昨天社區的一日遊很不錯,大家都非常配合,司機先生也很專業,我們走了很多的路,有流汗和運動量也夠了。其實人活著就是要動,不能整天只會看電視或玩電腦,現在天氣已漸漸入夏了,早上5點多天就亮了,除了靈修外,真的要出去走走,讓身體和頭腦都能得到舒展。神賜給我們的是一個有靈的活人,祂就是要我們身心靈均衡的發展,不分性別與年齡,所以我們的身體一定要保養顧息,才不會辜負了神的美意,阿門!