[我的心哪,你為何憂悶?為何在我?面煩躁?],是的,這就是我這幾天心情的寫照,為什麼呢? 當然是自己想不開,沒有交託給神,因為我遇上一些困擾的問題。我知道如果我不拋開自己的想法,我就無法得釋放,但一想到又不自覺的生悶氣,人啊 為什麼會這樣呢? 看不順眼的人,不敬的態度,尖銳的言語,再再使我不悅。但等我心安靜下來的時候,主的聲音和畫面都浮現在我眼前,人啊 好矛盾! 懇求主幫助我,快快脫離被挾持的心,走出心中陰霾,我要每天活在快樂中,主啊 懇求祢,阿門!