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《生活有感》有界線的愛 ─ Kurnia bahagia

	分享人:	c.c.ocean
	分享日期:	2014/11/17
	檢舉內容:	檢舉不當內容/回應
	回應:	有4個人說哈利路亞    有8個人說阿門    有2個人回應
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忘記從何時開始，每當日子繁忙，越看臉書就越感煩躁。也許是長期以來塑造的形象─我是被吐苦水的好對象，讓我的臉書收件匣常躺著求救信、訴苦信…

我停用臉書帳號了。



我用慣臉書，每天空閒時間就開手機瀏覽，因為愛攝影，透過無邊界的網絡結交了不少同好，彼此切磋分享，倒也成為生活樂趣之一。臉書也是我對外的窗口，每天靠它接收來自世界各地的新鮮事、知道巷口的小店有最新打卡促銷優惠、接收親友失戀或結婚的各樣消息。



臉書上與友決裂

但忘記從什麼時候開始了，每當日子緊湊繁忙，越看臉書就越感到煩躁。也許是長期以來塑造的形象─我是被吐苦水的好對象，總擅於安撫傾聽，這形象讓我的信件匣裡常躺著燃眉之急的求救信、訴苦信，內含與家人、老闆、婆婆、男女朋友不合的種種抱怨。不懂設立界線的我，時常捨棄趕工作或睡眠時間一一回覆，再自嘗苦果。



才稍稍感到厭倦，卻又被更多傷心事煩擾：相處九年的好姊妹，因為一點口角而刪除、封鎖我臉書帳號。一個月前，我耐著心在大半夜聽她訴感情的苦，犧牲睡眠敲著一字一句的安慰，以為通訊軟體方便又實用，未料月餘後，簡單的「移除好友」鍵，就此宣告我們的友情正式決裂；我也受不了前男友在臉書上老是「已讀不回」，我們還能持續當朋友嗎？看著他的打卡，在團體照裡笑得燦爛，是不是失去了我，他過得比較好？



還有那位關係建立不夠深入的基督徒朋友，平均一週兩次的留言關懷，內容只有一句「問候你」，讓我辭窮地不知該如何回應。已讀可以不回嗎？我總讀了就回，回應多次後覺得自己客套無比，關係仍空洞表淺。



也因為臉書來往聽不見口氣，若不加些表情符號及和緩的語助詞，容易滋生誤會，一點風吹草動就影響心情。紛擾發生之後，臉書又「善良」的提供許多功能可以設定，例如取消動態、解除好友、封鎖、或設定發文對象，通常我不使用這些功能，而是在煩躁時選擇停用自己的帳號，給自己數十天安靜的時間。



學習設立心理界線

這回停用帳號後，卻又接到越洋電話，原來是遠在國外的教會姊妹因在臉書找不到我，為了訴苦，她寧願打昂貴的電話給我…這回，終於覺得自己受夠了！

所有的平息又被翻攪，人際關係並未因通訊軟體發達而更緊密，反而有更多猜疑、爭端與打擾。我開始反省自己為何不懂說「不」？



《過猶不及》一書中寫著：「假如我們不能說不，我們也不能說好。當我們害怕向人說不的時候，我們的好，就只是一種妥協罷了。」原來，放任自己受影響、受傷害，是人際上的愚拙，因為恐懼對方生氣，我無法以真心回應，那些陪伴與表面的接納，並非真正出自於「愛」。



於是，我學著不必立即回應每一封臉書私訊，學著不必因為被封鎖、或接到令人心煩的問候，就又在心底掀起滔天巨浪，而是正視自己的現況及需要，並考慮對方的感受，適時回應與拒絕。



與其讓關係繼續破裂再來處理，不如改採取更多主動：當我被刪除臉書好友，撕裂的傷害來臨，我選擇事後讓她加回我，但不再來往；當感情藕斷絲連，我選擇為自己的感受負責，悄悄留了一篇禱告祝福，然後移除好友；當越洋電話連續幾天響起，我寧用國際簡訊回覆表達關懷，省去聽取抱怨碎念的時間。



劃分人際該負責任

愛人如己，並非指無界線地去愛，而是劃分出人我該擔負的責任，適時彼此扶持，讓人最終在自由和甘心樂意中學習真心相愛。



當我越認知自己的需要與極限，就越看見自己的渺小。原來我該陪伴人來到上帝面前求助，而非讓自己成為他人的上帝。當付出與回應的基礎沒有奠基在心甘情願上，所做的一切只會令人心生抱怨，或在日後渴望得到相等的回報。這些轄制與怨懟耗費了我們許多心力，使人際關係像逐漸乾涸的死水，而不是愛的流動。



唯有學習做一個神所吩咐的好管家，清楚劃分出每一個面向該投注的時間，才能擁有穩定的生活，為神獻上一個最好的自己。



通訊軟體只是工具，難以補缺人我之間的空洞。定睛十架，使我重新看見人與人之間的媒介是上帝，而讓人彼此連結的，是真實的愛。


摘自《基督教論壇報》http://www.ct.org.tw/news/detail/2014-3283

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wong138	<img src="http://www.taiwanbible.com/web/main/vote1.png"> 發言日期:2014/11/17
寶同 †	定睛十架 發言日期:2014/11/17