我要向山舉目；我的幫助從何而來？
我的幫助從造天地的耶和華而來。

我的幫助從神而來

他降雪如羊毛，撒霜如爐灰。

我要向山舉目；我的幫助從何而來？

雪山

詩篇 3:4
我用我的聲音求告耶和華，他就從他的聖山上應允我。

耶和華啊，你的慈愛上及諸天；你的信實達到穹蒼。

神造萬物，何等美好。

只有神才是我的幫助。

求你發出你的亮光和真實，好引導我，帶我到你的聖山，到你的居所！

主在至高者隱密處的，必住在全能者的蔭下。耶和華是我的避難所;你已將至高者當你的居所，禍患必不臨到你，災害也不挨近你的帳棚。

（上行之詩。）我要向山舉目；我的幫助從何而來？
詩篇 121:1

諸山未曾生出，地與世界你未曾造成，從亙古到永遠，你是神。